bloglamme.net

Là phái đẹp, hẳn ai cũng ao ước sở hữu một làn da trắng sáng, mềm mịn và căng tràn sức sống. Thế nhưng vì những bận rộn của cuộc sống và công việc hàng ngày khiến không phải ai cũng đủ thời gian để thường xuyên đến quan tâm đến làn da của mình. Chính bởi lẽ đó, việc tự trang bị cho bản thân những bí quyết làm đẹp cũng như dưỡng trắng vừa an toàn lại vừa tiết kiệm thời gian là điều mà nhiều chị em rất quan tâm.

1. Tẩy da chết 

Tẩy da chết đặc biệt quan trọng trong quá trình chăm sóc da , đây là bước đầu tiên giúp bạn có một làn da trắng sáng. Nó giúp loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn, nguyên nhân gây ra mụn và da xỉn màu. Ngoài ra việc tẩy da chết còn giúp da dễ dàng hấp thụ những dưỡng chất dưỡng trắng da từ loại kem dưỡng mà bạn đang dùng.

2. Sử dụng kem dưỡng da có thành phần chống nắng 

Việc sử dụng kem dưỡng da và kem chống nắng có phần khá lích kích đối với những chị em công sở bận rộn, với công nghệ hiện đại ngày nay, nhiều hãng mỹ phẩm đã cho ra đời những sản phẩm dưỡng da chống nắng 2 trong 1, những sản phẩn này vừa có tác dụng bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời lại vừa có tác dụng tái tạo làn da, cho làn da luôn khỏe mạnh, trắng sáng và rạng rỡ. Bạn nên lựa chọn những sản phẩm dưỡng da hàng ngày có chứa thành phần chống nắng có độ SPF thấp nhất là 15 để có một làn da khỏe mạnh.

3. Đắp mặt nạ

Mặt nạ từ thiên nhiên cung cấp chất dinh dưỡng, độ ẩm cho da, giúp da mượt mà, săn chắc và hồng hào hơn. Với những nguyên liệu rất đơn giản, gần gũi như đủ đủ, dưa chuột hay cà chua… Đắp mặt nạ hai lần mỗi tuần là một bí quyết cho một làn da trắng sáng mịn màng. Ngoài ra, mặt nạ còn là cách dưỡng da tăng cường bằng cách bổ sung dưỡng chất phong phú với mức độ thẩm thấu cao vào da. Đắp mặt nạ sẽ giúp sinh nhiệt, làm nở lỗ chân lông, giúp da hấp thụ tốt hơn các thành phần nuôi dưỡng và làm trắng da.

4. Uống đủ nước 

Nước là thành phần chính của mọi tế bào và tổ chức trong cơ thể. Thiếu nước da sẽ bị khô, không mịn màng, giảm độ đàn hồi và làm xuất hiện nếp nhăn. Vì vậy, uống đủ nước mỗi ngày là điều rất quan trọng đối với sức khỏe và sắc diện của làn da. Khi cơ thể được cung cấp đủ nước, làn da của bạn sẽ không bị khô, ổn định cấu trúc da và giúp da luôn săn chắc, trắng hồng rạng rỡ.

5. Chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh

Duy trì chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh là bí quyết thứ hai để giúp các quý cô có được một làn da hoàn hảo không tỳ vết. Ngoài việc uống đủ nước thì bạn nên chăm chỉ bổ sung các nguyên tố vi lượng và các loại vitamin cần thiết (E, C, A…) thông qua việc ăn các loại rau củ quả, trái cây, trứng, sữa… để ngăn chặn quá trình lão hóa cũng như duy trì sự khỏe mạnh và cải thiện độ trắng sáng của làn da.

6. Massage da mặt 

Ngoài một chế độ ăn uống hợp lý, bí quyết để có làn da trắng mịn bằng cách mỗi ngày các bài tập hỗ trợ cho da mặt. Hãy dành từ 10 – 15 phút mỗi ngày để mát xa da mặt trước khi đi ngủ, như vậy sẽ giúp tuần hoàn máu, làn da được nghỉ ngơi thư giản sẽ hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn vì vậy hiệu quả dưỡng trắng sẽ cao hơn.

theo thegioiphunu

Nếu như ngày mai bạn phải tham dự một sự kiện quan trọng mà khuôn mặt của bạn bỗng nhiên nổi lên những đốm mụn đáng ghét khiến bạn cảm thấy lo lắng và sợ hãi thì bạn yên tâm, những cách trị mụn hiệu quả sau đây sẽ giúp bạn đánh bay mụn chỉ trong 1 đêm, giúp bạn tự tin khi giao tiếp. Hãy cùng bloglamme.net khám phá nhé!

1. Chanh và mật ong

Chanh và mật ong trị mụn hiệu quả

Mật ong và chanh được xem là một trong những phương pháp trị mụn hiệu quả nhất từ thiên nhiên. Hai loại mỹ phẩm này có khả năng kháng viêm, diệt khuẩn và tẩy tế bào da chết tuyệt vời. Bạn chỉ cần hòa 2 – 3 giọt nước chanh với 1 thìa mật ong. Sau đó thoa đều lên vùng da bị mụn trong 20 phút. Cuối cùng bạn rửa lại với nước. Sáng hôm sau tỉnh dậy bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt hoàn toàn trên làn da của mình.

2. Kem đánh răng

Trị mụn an toàn với kem đánh răng

Bạn chẳng cần phải đi đâu xa để mua hay kiếm tìm các loại thuốc trị mụn, kem đánh răng sẽ là cách trị mụn hiệu quả dành cho bạn trong lúc này. Bạn chỉ cần rửa mặt thật sạch, vỗ nhẹ để da mặt mau khô rồi thoa một lượng nhỏ kem đánh răng vào vùng da bị mụn. Bạn giữ nguyên như vậy đến sáng hôm sau rồi rửa lại với nước. Những đốm mụn sẽ giảm sưng tấy, bớt đỏ ngay đấy.

3. Đá lạnh

Đá lạnh trị mụn và se khít lỗ chân lông

Đá lạnh ngoài việc giúp bạn giảm sưng tấy, diệt khuẩn, se khít lỗ chân lông còn giúp bạn cải thiện tuần hoàn máu và làm làn da trở nên tươi trẻ, hồng hào. Bạn cho viên đá lạnh vào một miếng vải nhỏ, sau đó chườm nhẹ nhàng lên vùng da bị mụn 3 lần/ ngày rồi lấy khăn thấm khô. Chắc chắn bạn sẽ hài lòng về công dụng trị mụn của đá lạnh.

4. Lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng trị mụn hiệu quả

Ngoài việc làm trắng da, lòng trắng trứng còn là cách trị mụn hiệu quả bạn không nên bỏ qua. Bạn tách lòng trắng trứng ra một chiếc bát nhỏ, sau đó thoa đều lên da mặt, giữ nguyên như vậy đến sáng hôm sau rồi rửa lại với nước ấm. Lúc này, làn da của bạn sẽ tươi sáng và những đốm mụn sẽ không còn nữa.

theo thegioiphunu

Trong gia đình chúng ta có nhiều loại hộp bỏ đi, không cần dùng đến. Chị em chúng ta hãy khéo tay biến hộp không thành hộp đựng có giá trị trong nhà nhé.

Nguyên liệu:

–  Một vài tấm ván làm bảng treo.

– Khoan

– Móc treo tường

– Giấy trắng, bút màu

Khéo tay biến hộp không thành hộp đựng

Cách thực hiện:

Bước 1:

– Khoan các lỗ nhỏ đều nhau để treo các hộp thuốc. Phía sau bảng đóng móc để treo lên tường.

Bước 2:

– Xé phần giấy ghi ở ngoài các hộp thuốc, chỉ để lọ nhựa trắng.

– Dùng giấy trắng vẽ hình đường cong làm móc treo.

– Đo miếng giấy lên hộp và cắt theo.

– Đục lỗ tròn để treo móc.

Bước 3:

Đóng các đinh móc lên bảng trên tường và móc những hộp này lên. Có thể sơn bảng theo màu tùy thích. Bạn cũng có thể vẽ hoặc sơn lên các hộp thuốc/vitamin đã được cắt cho sống động hơn.

Hãy bỏ đồ lặt vặt vào trong hộp cho gọn gàng.

Bỏ một chút công sức, chúng ta đã rất khéo tay biến hộp không thành hộp đựng có giá trị trong nhà rồi, bloglamme.net vừa hướng dẫn chị em một cách tiết kiệm rất hiệu quả phải không?

Theo thegioiphunu

Chỉ cần những tiểu xảo nhỏ như thêm dấm, mật ong hay muối vào chậu nước rửa mặt, bạn sẽ thấy bất ngờ với những hiệu quả mà chúng mang lại cho làn da.

Hình ảnh minh họa

1- Dấm – Ức chế sự phát triển của vi khuẩn

Dấm có tác dụng chính là thay đổi độ pH ở da, làm mềm lớp biểu bì da, ngoài ra, có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn, nhờ vậy mà các lỗ chân lông được se khít và giảm tỷ lệ mắc các bệnh nhiễm trùng da.

Loại dấm tốt nhất nên là dấm tự nhiên tinh khiết.

Mỗi sáng và tối khi rửa mặt, bạn cho thêm vào chậu rửa 7-10 giọt dấm, dùng tay khỏa đều, rồi rửa mặt như bình thường.

Sử dụng lâu dài phương pháp này có thể làm tăng thêm chất dinh dưỡng và nước cho các tế bào da, khôi phục lại độ sáng cho da mặt, giúp da trắng dần lên từng ngày; đồng thời tăng độ đàn hồi, ngăn chặn sự hình thành mụn.

2- Trà xanh – Chống bức xạ ánh nắng mặt trời

Hình ảnh minh họa

Trà xanh có chứa polyphenol, một chất chống oxy hoá hữu hiệu. Trà xanh cũng có thể giúp da chống lại bức xạ của ánh nắng mặt trời, điện từ.

Vì thế nước rửa mặt từ trà xanh phù hợp với những phụ nữ ngồi làm việc lâu với máy tính, giúp ức chế sắc tố đen xuất hiện trên da.

Mỗi sáng và tối, bạn có thể lấy 15-20 lá chè xanh, rửa sạch, vò nát trong nước, lọc qua cho bớt lợn cợn sau đó dùng để rửa mặt. Bạn cũng có thể vò nát chè, đun lên, để nguội rồi rửa mặt hoặc tắm, da dẻ sẽ mịn màng, không mụn nhọt, ngứa ngáy.

3- Mật ong - chống lão hóa, chống khô da

Hình ảnh minh họa

Rửa mặt với nước pha chút mật ong giúp không chỉ giúp chữa lành vết thương và làm mờ vết thâm nhanh, mà còn chống lão hóa sớm, cung cấp độ ẩm để da không bị khô.

Cách này thường chỉ dùng cho ai sở hữu làn da trung tính và khô.

Mỗi buổi sáng và tối, bạn cho 2-3 giọt mật ong vào nước, khoắng đều, rửa mặt kết hợp massage một vài phút.

4- Muối – loại bỏ bụi bẩn và chất nhờn

Rửa mặt với nước muối pha loãng chỉ nên thực hiện một lần/ngày vào buổi tối. Phù hợp cho những ai da nhờn.

Nên nhớ không rửa mặt với nước muối vào buổi sáng, vì vị mặn trong muối càng làm da bạn bắt ánh sáng, da sẽ đen hơn.

Theo 24h

Có vẻ như 2016 là năm của người tuổi Sửu khi mật độ "phủ sóng" dày đặc trong top đầu về những điều tốt đẹp.

No1. Tuổi Tý

Những người cầm tinh con Chuột thông minh, lanh lợi, có đầu óc kinh doanh thiên bẩm. Trong năm con Khỉ, tài vận của người tuổi Tý lí tưởng, sự nghiệp phát triển rực rỡ. Nếu có ý định lấn sân sang lĩnh vực mới, thay đổi công việc, thậm chí kế hoạch lập nghiệp ở nơi đất khách quê người, tỉ lệ thành công rất cao.

Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu lớn trong sự nghiệp, điều quan trọng và cần thiết mà người tuổi Tý luôn phải ghi nhớ đó là làm việc gì cũng cẩn thận, tỉ mỉ, lên kế hoạch càng rõ ràng, cụ thể càng tốt. Thói quen cả nể với người thân, bạn bè và hành động xuề xòa sẽ là rảo cản lớn trên bước đường thành công của bạn.

No2. Tuổi Dần

Sang năm 2016, vận trình sự nghiệp của người tuổi Dần như “dệt gấm thêm hoa”, đã tốt nay còn tốt hơn. Đây là năm quan trọng quyết định sự thành bại trong sự nghiệp của bạn. Nhờ vào kĩ năng chuyên môn vững, năng lực làm việc và sáng tạo không ngừng nghỉ, họ có thể lập nên đại nghiệp trong năm con Khỉ này.

Nhưng bạn nên nhớ rằng, nóng vội không giải quyết được bất cứ vấn đề gì, thậm chí còn gây họa lớn cho bạn. Khi làm bất cứ việc gì, nên lấy “dĩ hòa vi quý” làm phương châm, đặt mình vào hoàn cảnh của người khác để nhìn nhận vấn đề toàn diện hơn, từ đó có thể đưa ra hướng đi chính xác, thúc đẩy sự nghiệp phát triển rực rỡ.

No3. Tuổi Sửu

Cuộc sống của người tuổi Sửu bước vào giai đoạn ổn định trong năm 2016 vì đã có khoảng thời gian tích lũy khá dài trước đó. Theo đà này, nếu bạn tự mình khởi nghiệp, dù có tay trắng cũng lập nên nghiệp lớn. Điều quan trọng là bạn phải chọn được đối tác tin cậy, có thực lực về kinh tế để hai bên cùng hỗ trợ và thúc đẩy nhau phát triển.

No4. Tuổi Ngọ

Ngay từ khi sinh ra, người tuổi Ngọ đã sở hữu cá tính mạnh, chủ động trong mọi việc và chúa ghét bị người khác quản thúc. Đôi khi tính cách này khiến mọi người xung quanh dè chừng, ngại tiếp xúc. Tuy nhiên, khi xảy ra vấn đề bất ngờ, mọi người mới thấy được vai trò quan trọng của họ.

Khả năng sáng tạo không ngừng, phán đoán phương hướng chính xác, sự năng nổ nhiệt tình, sẵn sàng giúp đỡ mọi người xung quanh mà không cần báo đáp… là những “điểm cộng” góp phần tạo nên thành công rực rỡ của người tuổi Ngọ. Đặc biệt, trong năm 2016, vận thế sự nghiệp của họ khởi sắc mạnh, công việc thuận lợi, với họ việc lập đại nghiệp chỉ còn là vấn đề thời gian mà thôi.

Theo 12cunghoangdao

Bạch Dương

Bạch Dương nhiệt huyết trùng trùng mà ko làm đại tướng quân thì quả thực lão hoàng đế của cái quốc gia đó đúng là kẻ có mắt ko tròng, với cá tính sôi nổi, dám nghĩ dám làm, khiến họ đánh đâu thắng đó ,vì thế cho nên, nếu như để Bạch Dương đảm nhiệm chức vụ này thì tin chắc rằng họ sẽ trở thành một tấm gương sáng cho binh sĩ, bởi vì "chiến thần" Bạch Dương sẽ đánh cho quân địch thua đến ko còn mãnh giáp , mặc dù khi đến thời bình, thì Bạch Dương chính là kẻ nhàm chán nhất, vì ko còn việc gì để làm. Nhưng nếu là thời chiến, thì những lính quèn dưới trướng Bạch Dương có muốn lười biếng cũng ko có cơ hội nha!

Kim Ngưu

Kim Ngưu - làm đại thần ngân khố, ngay cả một chút tiền nhỏ nhặt trong khoản mục thu chi cũng có thể nhớ rất rõ, họ căn bản ko cần dùng máy tính hiện đại, tham ô ,làm giả sổ sách chính là những hành vi khiến họ căm hận đến tận xương tủy, có họ thì quốc khố của quốc gia khẳng định là luôn dồi dào. Có điều, có thể dân chúng sẽ phải bị bắt đóng khá nhiều thuế.

Song Tử

Song Tử chính là đại quý nhân trước mặt hoàng đế, bởi vì miệng lưỡi khôn ngoan, biết nói lời đường mật, nên họ rất được vua tin dùng, nhìn sơ qua rất giống gian thần.................Thật ra thì Song Tử chính là kẻ có tiềm chất làm gian thần nhất, song tóm lại,vai diễn của Song Tử chắc chắn ko phải là loại vai ưu sầu vì nước vì dân

Cự Giải

Cự Giải, nghĩ tới nghĩ lui, vẫn cảm thấy họ làm hoàng hậu tương đối... Ok. Với tính tình dịu dàng, thương dân, thùy mị, hiền thục, Cự Giải rất thích hợp với vai trò mẫu nghi thiên hạ

Sư Tử 

Nếu Sư Tử ko làm vua thì còn chòm sao nào có thể xứng đáng làm vua hơn đây? Tất cả mọi phẩm chất đặc biệt của một quốc vương cần có, họ đều có, muốn uy nghiêm có uy nghiêm, muốn phong thái vương giả có phong thái vương giả,ai dám ko xem họ là vua? Mà ngược lại, rủi thay, nếu như đất nước mà Sư Tử đặt chân đến là một quốc gia đã có hoàng đế, thì ko sao, Sư Tử cũng sẽ tập hợp anh em, chờ thời cơ tốt tạo phản.

Xử Nữ

Nghiêm minh, cẩn thận lại chu đáo, Xử Nữ rất thích hợp làm đại phán quan trong hoàng cung (* đại phán quan = hình bộ thượng thư). Họ tuyệt đối sẽ ko thiên vị bất kì kẻ nào,vì Xử Nữ thẩm định án vô cùng cẩn thận, nên có thể nhìn thấu mọi chuyện, họ thiết diện vô tư, so với Bao Công còn nghiêm minh hơn cả.

Thiên Bình

Thiên Bình có khả năng xã giao cực kì tốt nên rất thích hợp với vị trí sứ giả của quốc gia, điều này hẳn mọi người ko có ý kiến gì đi? Thiên Bình trời sinh có khả năng nói chuyện rất lọt tai, họ biến tiến biết lùi, nên rất có khả năng lôi kéo các nước thành lập liên minh, hơn nữa người cung bình đa phần đều là trai xinh gái đẹp, nên khi gửi họ đi đàm phán cũng có thể tăng hơn một phần ấn tượng tốt đối với các quốc vương.

Thiên Yết

Thiên Yết thâm sâu ko thấy đáy tốt nhất nên đặt họ ở Thần điện làm pháp sư . Hơn nữa, vốn dĩ trong Thiên Yết đã có chút thần thần bí bí, sống tại thần điện thì họ sẽ có thể phát huy hết mọi sở trường của mình, đồng thời cũng gia tăng năng lực thần bí của họ (thật chất thì việc nhốt Thiên Yết ở Thần điện chính là kế sách an toàn nhất, nếu như ko muốn Thiên Yết tập hợp phe cánh tạo phản.

Nhân Mã 

Nhân Mã rất thích hợp làm hoàng tử, lý do không phải là vì họ có khí chất quý tộc, mà chỉ là vì làm hoàng tử thì ko cần phải làm gì, làm hoàng tử lại có thể đi chu du thiên hạ, thỏa mãn mơ ươc ngao du bốn bể của tiểu Mã, ngoài ra còn có thể ra tay nghĩa hiệp giúp đỡ cô bé lọ lem, cứu vớt công chúa Bạch Tuyết.

Ma Kết

Ma Kết cẩn thận, khôn ngoan, bình tĩnh lại biết nhìn xa trông rộng nên vị trí quân sư rất thích hợp với họ, khi xuất chiến, nếu có họ làm quân sư thì bảo đảm ko cần phải giao tranh trực diện, chỉ cần dùng một ít mưu kế nhỏ, bẫy sập, kế phản gián là có thể giải quyết gọn toàn bộ ba mươi vạn quân địch

Bảo Bình 

Nếu để Bảo Bình ở lại trong hoàng cung thì quá kìm hãm sự tự do của họ rồi! Họ sẽ chủ động đề nghị được làm khâm sai đại thân, đi khắp nước thị sát dân tình, họ bác ái, thích những điều dung dị, bình dân, cho nên khi đặt chân đến nơi nào đều tạo phục cho nơi đó, họ chính là những danh nhân lưu danh ngàn đời

Song Ngư

Song Ngư rất thích hợp với chức vụ làm người giúp đỡ dân chạy nạn, bởi vì Ngư Ngư là chòm sao thương người và có dễ động lòng nhất trong mười hai chòm sao, với khả năng thấu hiểu, đồng cảm với nổi đau của dân đen, họ sẽ khiến cho toàn bộ dân chạy nạn trên thế giới đều chạy đến quốc gia của mình, không chừng điều này sẽ khiến cho Sư Tử nổi giận mà bãi nhiệm chức của Ngư Ngư.

Theo matngu12chomsao

Ủ ấm quá mức cho trẻ, sưởi ấm bằng cách nằm than, không tắm vì lạnh... là sai lầm khi chăm sóc trẻ vào mùa đông lạnh giá.

Trong những ngày rét đậm ở miền Bắc, trẻ con ốm phải nhập viện tăng đột biến. Bệnh viện Nhi Trung ương, 3 ngày cuối tuần có đến gần 4.000 lượt bệnh nhi đến khám, tăng cao so với bình thường. Tại Khoa nhi Bệnh viện Bạch Mai, bệnh nhân vào viện khám và điều trị tăng không ngừng, bệnh viện luôn trong tình trạng ngột ngạt, chen chúc.

Trẻ nhập viện ngày lạnh do viêm phổi. Ảnh: Lê Nga.

Theo Phó giáo sư Nguyễn Tiến Dũng, khoa Nhi Bệnh viện Bạch Mai, lạnh đột ngột kèm mưa phùn gió bấc là điều kiện thuận lợi cho virus phát triển gây nhiễm khuẩn đường hô hấp khiến trẻ bị viêm họng, viêm xoang, viêm amidan, viêm phổi. Nếu không được chẩn đoán và điều trị sớm, trẻ sẽ bị suy hô hấp dễ dẫn đến tử vong.

Bác sĩ Lê Bá Tuấn, khoa Khám bệnh, Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, bệnh nhi đến khám chủ yếu mắc các bệnh hô hấp như viêm phổi, viêm phế quản, các bệnh tiêu chảy, cúm, chân tay miệng... Trẻ từ một tháng tuổi đến 12 tháng tuổi nhập viện chiếm 80%. Trẻ từ một tháng tuổi đến 6 tháng tuổi nhập viện chủ yếu do mắc các bệnh về đường hô hấp và tiêu chảy. Nhiều trường hợp trẻ nhập viện trong tình trạng rất nặng như suy hô hấp, bác sĩ phải can thiệp truyền dịch, thở máy...

Sức đề kháng của trẻ nhỏ kém, thời tiết thay đổi bé rất dễ mắc bệnh. Rất nhiều trẻ nhập viện do chính cách chăm sóc sai của cha mẹ. Vì quá lo lắng, bảo vệ con trong những ngày lạnh đôi khi lại là nguyên nhân khiến con nhiễm bệnh.

Dưới đây là những sai lầm mà bác sĩ cảnh báo nhiều cha mẹ đang mắc phải khi chăm con trong ngày lạnh:

Ủ ấm quá mức cho trẻ

Theo bác sĩ Dũng, giữ ấm cho trẻ khi trời trở lạnh là điều vô cùng cần thiết. Nhưng vì thân nhiệt của trẻ không giống như người lớn, trẻ sẽ cảm thấy nóng hoặc lạnh nhanh hơn. Mặc quá ấm, trẻ dễ bị ra mồ hôi lưng, đầu. Nếu bố mẹ không sớm nhận thấy điều đó, không cởi bớt áo và lau sạch mồ hôi thì trẻ sẽ bị cảm lạnh, viêm phổi.

Mặc quá nhiều quần áo len sẽ làm cho mồ hôi không thoát ra được, ứ đọng là điều kiện cho mầm bệnh sinh sôi, phát triển. Vì thế, trong mùa đông, các mẹ chỉ nên mặc đủ ấm cho trẻ, lựa chọn các chất liệu vải mềm min, thấm mồ hôi. Đêm ngủ nên kiểm tra lưng cho trẻ, nếu bé toát mồ hôi thì hãy nhanh chóng dùng khăn lau để tránh nhiễm lạnh.

Sưởi ấm bằng cách nằm than

Bước vào những ngày giá rét, người dân cần đặc biệt phải thận trọng với các thiết bị sưởi ấm bằng than tổ ong, than củi. Ở những vùng quê, nhiều sản phụ còn có thói quen nằm than sau sinh. Đã không ít trường hợp cả nhà tử vong do sưởi ấm bằng than. Sai lầm của những trường hợp này là đốt than trong phòng kín.

Theo Giáo sư Trần Hồng Côn, giảng viên hóa học, Đại học Khoa học Tự nhiên Hà Nội, than cháy trong điều kiện thiếu không khí sẽ tạo ra một loại khí cực độc là carbon monoxide (CO), rất nguy hiểm, thậm chí làm cả nhà tử vong. Nạn nhân khi hít phải khí này nặng thì bị tử vong, nhẹ hơn thì để lại di chứng thần kinh - tâm thần. Khí CO là một chất khí không màu, không mùi và không gây kích thích cho nên khi bị ngộ độc, nạn nhân thường không biết.

Sử dụng thiết bị sưởi sai cách

Nhiều gia đình có điều kiện sử dụng các loại thiết bị sưởi ấm vào mùa đông như điều hòa, máy sưởi. Tuy nhiên, bố mẹ cũng không nên quá lạm dụng vào các thiết bị này, chỉ sử dụng trong một khoảng thời gian nhất định trong ngày. Bởi nếu dùng quá nhiều sẽ khiến cơ thể có nguy cơ mất nước, khô da, nhất là máy sưởi sẽ khiến khô mũi dẫn đến ảnh hưởng hệ hô hấp gây ra khó thở ở trẻ em. Cha mẹ nên để phòng tránh gió lùa nhưng vẫn cần có sự trao đổi không khí, tránh bí bức.

Theo các chuyên gia, nhiệt độ phòng thích hợp cho trẻ là khoảng 25-28oC. Ngoài ra, có thể dùng máy sưởi, quạt sưởi, song không dùng quá lâu.

Không tắm vì lạnh

Vào đông, nhất là vào những ngày thời tiết lạnh giá, rất nhiều ông bố bà mẹ không dám cho con tắm vì sợ bé bị cảm lạnh, dễ ốm mà chỉ thay quần áo cho bé. Tuy nhiên cha mẹ lại không biết rằng nếu không được tắm rửa sạch sẽ thì bé sẽ rất khó chịu, quấy khóc và chậm lớn. Các bác sĩ nhi khoa khuyến cáo rằng ngay cả những ngày đông, các bé cũng cần được tắm rửa sạch sẽ mới khỏe khoắn. Nhưng khi tắm cho bé phải thật cẩn thận kẻo dễ cảm lạnh hoặc nước nóng quá sẽ khiến bé tổn thương da.

Tránh tắm cho bé sớm quá hoặc muộn quá trong ngày, cũng kiêng không tắm cho bé từ 11h đến 13h. Thời gian lý tưởng nhất là từ 10h đến 10h30 hoặc từ sau 13h đến trước 16h. Mùa đông, không nhất thiết phải ngày nào cũng tắm nhưng vẫn phải vệ sinh hàng ngày cho trẻ. Chỉ cần lau sạch cơ thể với nước ấm và đặc biệt chú ý vệ sinh, lau khô phần cơ thể từ dưới rốn tới chân. Nhiệt độ nước thích hợp cho trẻ tắm mùa đông là từ 33 độ C đến 36 độ C, tắm ở phòng kín gió, có thể 3 ngày tắm một lần.

Lê Nga

Theo vnexperss

3 tháng đầu năm là thời điểm các bệnh truyền nhiễm như cúm, thủy đậu, quai bị, liên cầu lợn... dễ lây lan nên số ca bệnh thường tăng cao. 

Tiến sĩ Trương Đình Bắc, Phó Cục trưởng Y tế Dự phòng, Bộ Y tế, cho biết, mùa đông là mùa virus cúm, vi khuẩn phát triển rất mạnh. Đặc biệt sắp tới đến mùa lễ hội, Tết Nguyên đán, bệnh lây từ động vật sang người như cúm gia cầm, liên cầu lợn có nguy cơ bùng phát. Sốt xuất huyết vẫn diễn biến phức tạp tại một số tỉnh với 2.000 ca mắc mới mỗi tuần, ít hơn so với năm 2015. Một số nơi như Khánh Hòa, Bình Định… dịch còn diễn biến phức tạp.

Thạc sĩ Chu Văn Tuyến, Phòng Kiểm soát bệnh truyền nhiễm, Cục Y tế Dự phòng, thống kê 10 bệnh thường gặp trong các tháng đầu năm:

Cúm

Đây là bệnh hay gặp, phổ biến vào mùa xuân, đặc biệt khi thời tiết ẩm. Trong 5 năm qua (2011-2015), trung bình mỗi tháng có hơn 100.000 bệnh nhân, một số ca tử vong. 

Bệnh lây qua đường hô hấp, các giọt nước bọt bắn hay dịch tiết mũi họng của người bệnh do ho, hắt hơi. Bệnh gặp ở mọi lứa tuổi, hay gặp ở trẻ dưới 3 tuổi. Để phòng bệnh, người dân cần chú ý thực hiện tốt vệ sinh cá nhân, giữ ấm cơ thể, ăn uống đủ chất để nâng cao thể trạng, tiêm văcxin cúm mùa phòng bệnh…

Phòng bệnh thủy đậu, cha mẹ nên đưa con đi tiêm văcxin.  

Cúm A/H5N1

Đây là loại cúm gia cầm, lây truyền từ gia cầm sang người, bệnh cũng lây qua đường hô hấp, qua tiếp xúc vật dụng nhiễm bệnh, tiếp xúc và sử dụng gia cầm ốm, chết do nhiễm virus cúm A/H5N1. Bệnh diễn biến nhanh và có thể dẫn đến tử vong, hiện chưa có văcxin hay thuốc điều trị đặc hiệu.

Theo thống kê, sau rất nhiều năm không ghi nhận bệnh nhân nào, năm 2014 nước ta có 4 ca nhiễm cúm gia cầm, 2 người tử vong. Để phòng bệnh, người dân cần chú ý không ăn gia cầm, các sản phẩm gia cầm ốm, chết, không rõ nguồn gốc; đảm bảo ăn chín, uống chín, rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn… Khi có biểu hiện sốt, ho, đau ngực, khó thở có liên quan đến gia cầm thì cần đến ngay cơ sở y tế.

Sởi, rubella

Dịch hay xảy ra vào mùa xuân, trong 3 tháng đầu năm 2011 cả nước ghi nhận hơn 4.000 ca mắc, sau đó giảm dần xuống dưới 500, đến năm 2014 lại tăng lên gần 6.000 ca, với 73 người tử vong liên quan sởi.

Để phòng bệnh sởi, rubella, người dân cần lưu ý đưa trẻ 9 tháng tuổi đi tiêm mũi văcxin sởi mũi 1 và trẻ 18 tháng tuổi tiêm văcxin sởi-rubella. Ngoài ra cần giữ gìn vệ sinh cá nhân, đảm bảo nhà cửa thông thoáng, sạch sẽ; bệnh rất dễ lây vì thế không trẻ đến gần các trường hợp nghi ngờ mắc bệnh…

Thủy đậu

Bệnh hay gặp trong tháng đầu năm, có số mắc tương đối cao, dễ lây thành dịch. Trong 3 tháng đầu năm ngoái, cả nước ghi nhận hơn 34.000 ca bệnh thủy đậu. Biểu hiện của bệnh gồm mệt mỏi, nhức đầu, sốt nhẹ, chảy nước mũi, đau họng, các nốt ban đỏ ở vùng da đầu, mắt rồi lan ra toàn thân. Bệnh đã có văcxin và được tiêm theo hình thức dịch vụ khi trẻ được một tuổi.

Quai bị

Trong 3 tháng đầu năm 2015, cả nước ghi nhận gần 5.500 ca mắc. Bệnh lây trực tiếp qua đường hô hấp, hay gây thành dịch trong trẻ em, thanh thiếu niên. Để phòng bệnh, cha mẹ có thể đưa con đi tiêm văcxin khi trẻ được một tuổi.

Biểu hiện bệnh gồm sốt, đau đầu, viêm họng, viêm tuyến nước bọt mang tai, biến chứng viêm tinh hoàn và mào tinh hoàn gây vô sinh.

Bệnh virus Adeno

Bệnh có nhiều tuýp huyết thanh nên biểu hiện lâm sàng đa dạng: viêm đường hô hấp trên, viêm đường hô hấp dưới, viêm họng, viêm kết mạc, có thể gây tiêu chảy… Hiện chưa có văcxin phòng bệnh.

Trường hợp nhẹ có thể cách ly, theo dõi và điều trị tại nhà. Trường hợp nặng, bị bội nhiễm và có biến chứng thì cần được điều trị và cách ly tại bệnh viện.

Tiêu chảy

Đây là bệnh thường gặp nhất và do nhiều nguyên nhân: virus, vi khuẩn như tụ cầu vàng, thương hàn, lị… 3 tháng hàng năm nước ta đều ghi nhận số mắc rất cao, rải rác tử vong. Năm 2015 nước ta ghi nhận hơn 125.000 ca bệnh, 3 trường hợp tử vong. Mất nước là dấu hiệu nguy hiểm nhất, nguy cơ tử vong rất cao đặc biệt là người già, trẻ dưới 5 tuổi.

Bệnh chủ yếu lây qua đường tiêu hóa vì thế để phòng bệnh cần thực hiện vệ sinh cá nhân sạch sẽ, thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, thực hiện ăn chín uống sôi…

Liên cầu lợn

Bệnh thường tăng cao trong các tháng đầu năm, lây từ động vật sang người. Trong năm 2013, chỉ trong 3 tháng đầu năm số mắc tăng vọt lên 43 ca, tử vong 5; cùng giai đoạn này năm ngoái cũng có 8 ca mắc.

Để phòng bệnh, người dân cần chú ý tuyệt đối không ăn tiết canh, nội tạng lợn và các sản phẩm từ thịt lợn chưa được nấu chín như nem chua, nem chạo, lòng trần… Khi có biểu hiện sốt cao đột ngột, có tiền sử chăn nuôi giết mổ lợn ốm, chết hoặc sản phẩm từ lợn không đảm bảo vệ sinh thì cần đến ngay cơ sở y tế.

Tay chân miệng

Đa phần bệnh có biểu hiện nhẹ, trẻ có thể cách ly, điều trị tại nhà; tuy nhiên một số trường hợp mắc bệnh do virus EV71 bệnh thường diễn biến nặng, dễ tử vong. Trong 3 tháng đầu năm ngoái, cả nước ghi nhận gần 10.000 ca bệnh, 2 trường hợp tử vong.

Dấu hiệu đặc trưng của bệnh là sốt, đau họng, tổn thương niêm mạc miệng và da chủ yếu ở dạng phỏng nước, thường thấy ở lòng bàn tay, lòng bàn chân, đầu gối, mông, biến chứng nguy hiểm - viêm não, viêm màng não, viêm cơ tim, phù phổi cấp… Để phòng bệnh, cha mẹ, người chăm sóc trẻ, trẻ cần thường xuyên rửa tay với xà phòng, đặc biệt trước khi ăn, chế biến thức ăn… Trẻ bị bệnh cần được cách ly ít nhất 10 ngày kể từ khi khởi bệnh.

Theo vnexpress

Sưng nướu hay những vết lở loét trong miệng, nấm miệng… là những bệnh ở miệng mà nhiều trẻ gặp phải.

Một số thói quen như mút tay, ngậm đồ... khiến trẻ nhỏ rất dễ mắc các bệnh răng miệng.

Nguyên nhân của một số bệnh trẻ thường gặp ở miệng:

Viêm loét miệng

Là những tổn thương phát sinh ở vùng niêm mạc miệng và cổ họng gây đau đớn, rất khó chịu khi trẻ ăn, nói hoặc cử động. Đặc biệt khi ăn uống những thực phẩm nóng, lạnh có chất kích thích thì bé càng bị đau hơn tại những vết loét và phần xung huyết xung quanh.

Các bệnh răng miệng khiến trẻ khó chịu, quấy khóc

Thông thường, triệu chứng viêm loét miệng sẽ biến mất sau 1 - 2 tuần, nhưng có thể tái phát.

Nguyên nhân: Những yếu tố có thể làm tăng nguy cơ bệnh bao gồm: chấn thương nhỏ từ miệng do trẻ đánh răng quá nhiều, ăn nhiều thực phẩm nhiều gia vị, có tính axít, tai nạn do cắn; các rối loạn đường ruột nghiêm trọng; suy giảm hệ thống miễn dịch…

Viêm nướu

Viêm nướu như là tình trạng sưng tấy, đau hoặc viêm nhiễm nướu răng. Có 2 hình thức chính của bệnh viêm nướu là viêm nướu và bệnh nha chu.

Nguyên nhân: Nguyên nhân chính gây viêm nướu là do nhiều vi khuẩn sinh sôi trong miệng gây kích thích mô nướu, gây viêm nướu. Nếu không được điều trị, viêm nướu sẽ dẫn đến viêm nha chu, phá hủy vĩnh viễn lên răng và hàm của trẻ.

Nấm miệng

Hãy đưa trẻ đi khám nếu tình trạng bệnh nặng hơn

Biểu hiện của trẻ bị nấm miệng là có những mảng màu trắng xuất hiện trên lưỡi và những vết loét đỏ trên môi, trên vòm miệng, niêm mạc miệng. Khi bị nấm miệng, trẻ có thể cảm thấy rát trong miệng hoặc cổ họng.

Nguyên nhân: Nấm miệng là do tác động của những yếu tố bên ngoài hoặc hệ thống miễn dịch suy yếu, ví dụ như uống thuốc kháng sinh trong một thời gian dài; dùng corticosteroid; viêm đường tiết niệu…

Những bệnh này làm tăng lượng vi khuẩn trú ngụ trong miệng nên hoàn toàn có thể gây ra triệu chứng kèm theo là hôi miệng. Điều này không những khiến trẻ khó chịu vì bệnh mà còn mặc cảm và ngại ngùng trong giao tiếp.

4 cách đơn giản phòng và điều trị bệnh ở miệng của trẻ

- Chú ý vệ sinh răng miệng đúng cách: Đây là điều quan trọng trong quá trình điều trị và phòng ngừa các bệnh về miệng. Trẻ nên chải răng thường xuyên ngày 2-3 lần. Không nên cho trẻ dùng tăm xỉa răng vì dễ gây tổn thương nướu, sưng nướu, đau miệng. Hướng dẫn trẻ dùng chỉ tơ nha khoa chăm sóc răng miệng hàng ngày.

Dạy cho trẻ thói quen vệ sinh răng miệng sạch sẽ

- Bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý: Hàng ngày để điều trị và phòng ngừa bệnh về miệng, phụ huynh nên bổ sung vitamin C và B12 vào bữa ăn của trẻ. Hạn chế cho trẻ ăn thức ăn quá ngọt, nước giải khát có ga. Cho trẻ ăn nhiều rau xanh và hoa quả, những thực phẩm, món ăn dễ tiêu hóa để không gây nhiệt miệng, viêm loét và tổn thương răng miệng.

- Khám răng miệng định kỳ: Phụ huynh nên đưa trẻ đi khám răng miệng định kỳ 6 tháng/lần. Các bác sĩ nha khoa sẽ giúp phát hiện và điều trị dứt điểm sớm những bất ổn các bệnh về miệng ở trẻ để cơ thể luôn khỏe mạnh.

- Giữ sạch đôi tay: Nhiều trẻ có thói quen đưa tay vào miệng mà không ý thức được khi đưa tay không sạch vào miệng, vô tình vi khuẩn cũng vào theo. Điều này khiến những chỗ bị đau trong miệng bị tổn thương và trở thành yếu tố thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập, gây viêm sưng lợi cũng như viêm ở các vị trí khác trong khoang miệng. Việc điều trị bệnh cũng trở nên khó khan hơn.

Do đó, ngoài việc giữ cho trẻ hạn chế đưa tay vào miệng, cha mẹ nên tạo cho con thói quen giữ vệ sinh tay bằng cách thường xuyên rửa tay với xà phòng diệt khuẩn, đặc biệt là rửa tay trước và sau khi ăn, khi đi vệ sinh, đi ra ngoài để hạn chế lượng vi khuẩn trên tay trẻ. Những người tham gia chơi, chăm sóc trẻ cũng cần rửa tay thường xuyên bằng xà phòng diệt khuẩn để tránh tác nhân lây truyền bệnh cho trẻ.

Theo songkhoe.vn

(bloglamme.net)-Bệnh ngoài da tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại khiến trẻ cảm thấy bứt rứt, khó chịu và làm ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

Bênh ngoài da thường gặp ở trẻ sơ sinh và cách phòng chống

1. Hiện tượng hạt kê

Là những hạt nhỏ màu trắng đục nhô lên da, do sự ứ đọng của chất bã, hay gặp ở vùng trán, mũi, gò má, một số trẻ có thể xuất hiện ở bắp tay.

Các “hạt kê” này sẽ tự mất sau vài tuần lễ. Do vậy khi tắm cho trẻ sơ sinh, những chỗ này không nên kỳ cọ mạnh, ảnh hưởng đến da của bé.

2. Phát ban đỏ

Vài ngày sau khi chào đời, bé có thể xuất hiện những mảng ban, còn được gọi là “phát ban đỏ”. Những nốt ban trông hơi giống nốt muỗi cắn, có kèm theo đầu mủ màu trắng vàng trên mỗi nốt ban.

Ban thường nổi trên người bé nhưng cũng có khi chúng xuất hiện trên mặt, tay và chân. Những nốt ban này đến và đi trong vòng một thời gian ngắn nên bạn không cần lo lắng và cũng không cần phải điều trị cho bé.

Nên tránh cậy (hoặc ép) nốt ban vì bạn có thể khiến da bé bị nhiễm khuẩn. Chứng ban đỏ thường tự biến mất sau khi bé được khoảng 7-10 ngày tuổi.

3. Hăm tã

Có nhiều lý do gây ra chứng hăm tã, nhưng thông thường nhất là do nước tiểu của bé hoặc phần “lưu trú” lâu trong tã do các mẹ ít thay tã, để cho tã bẩn tiếp xúc với da quá lâu và từ các dấu hiệu hăm, tấy đỏ, nếu để nguyên không chữa trị, lớp da trở nên căng bóng và có thể sinh ra mụn mủ.

Hăm tã khiến da trẻ bị tổn thương, sưng và tấy đỏ

Cách phòng ngừa:

- Giữ cho trẻ luôn sạch sẽ và khô ráo bằng cách thay tã thường xuyên

- Vệ sinh, rửa sạch, kỹ càng cho trẻ mỗi lần thay tã

Khi quấn tã cho trẻ, mẹ nên chú ý để tã của trẻ lỏng một chút, sử dụng tã có lỗ thoáng khí như vậy sẽ làm cho không khí xung quanh vùng đóng tã của trẻ lưu thông tốt hơn.

- Cố gắng để bé được “nude” mỗi ngày vài lần giúp cho da được khô thoáng.

Khi nào bạn cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ?

- Trẻ bị hăm tã kéo dài trên 5 ngày, bạn đã làm theo hướng dẫn trên nhưng trẻ không khỏi

- Trẻ bị sốt

- Trẻ bị nổi nhiều mụn mủ

- Vùng hăm tã da đỏ tấy, có khuynh hướng lan rộng

- Trẻ có tiêu chảy

4. Chàm sữa (lác sữa)

Hay gặp ở trẻ sau khi sinh khoảng 6 tháng tuổi, thường xuất hiện ở mặt, hai bên má, có thể lan ra thân mình, tứ chi…

Bệnh khởi đầu là những mẩn đỏ, rồi trở thành mụn nước nhỏ li ti, đỏ, nứt da, rịn nước (một số bé có da rất khô), đóng mày và tróc vảy..

Cách phòng ngừa:

- Cần vệ sinh mặt, miệng cho trẻ sau mỗi lần ăn hay bú sữa.

- Cho trẻ ăn uống như bình thường, hạn chế một số thực phẩm làm bệnh chàm của bé nặng hơn (trứng, mỡ động vật, hải sản, nội tạng động vật, …)

- Sử dụng dung dịch làm dịu da để tắm cho bé như cetaphil, Physiogel, Oilatum.

- Tránh cào gãi ở trẻ: cắt ngắn móng tay, móng chân để tránh bé ngứa gãi làm tăng nhiễm trùng da.

- Nhà ở thông thoáng, không khói thuốc, không nước hoa, không thú nuôi.

Chàm là một bệnh hay tái phát nên việc điều trị và theo dõi rất quan trọng, đặc biệt là không được tự ý dùng thuốc uống, thuốc thoa ngoài khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

5. Rôm sảy

Rôm sảy có thể xuất hiện trên mặt, cổ, lưng hoặc phía dưới mông của bé. Nó xuất hiện giống các mụn đỏ nhỏ xíu.

Làm mát có thể giúp hạn chế rôm sảy cho bé

Nguyên nhân là do làn da của bé không có khả năng điều tiết nhiệt tốt. Bất cứ khi nào trời quá nóng 1 chút, bé lại mặc quần áo khá chật hoặc ngồi lâu trên ghế xe ô tô, cũng có thể gây ra các nốt rôm sảy này.

Cách xử lý tốt nhất là cho bé mặc quần áo mát mẻ, tránh xa nơi nhiệt độ quá nóng, nhất là vào mùa hè.

6. Bệnh tay chân miệng

Bệnh tay chân miệng là căn bệnh rất nguy hiểm đe dọa đến tính mạng của bé nếu không phát hiện và điều trị sớm. Bệnh do virus gây ra, thường lây qua đường hô hấp, tiếp xúc trực tiếp hoặc dùng chung đồ với người bệnh.

Cách chăm sóc:

Khi trẻ có những triệu chứng nêu trên nên nhanh chóng đưa bé nhập viện. Cách ly bé với cộng đồng. Nên đeo khẩu trang y tế cho bé khi ra ngoài. Cha mẹ thường vệ sinh tay chân của bé bằng xà phòng diệt khuẩn để phòng tránh bệnh.

7. Bệnh viêm da tiếp xúc kích ứng

Bệnh này gây ra do bé đã tiếp xúc với xà phòng, chất tẩy rửa hay thậm chí là các loại cây cỏ khác. Nó gây các nốt đỏ, ngứa ngay tại vị trí da tiếp xúc.

Nếu bệnh xảy ra trên khắp cơ thể bé thì xà phòng hoặc chất tẩy rửa có thể là thủ phạm. Nếu chúng xuất hiện trên ngực và cánh tay thì có thể do áo bẩn chưa giặt. Còn nếu bệnh xảy ra trên chân thì có thể do bé tiếp xúc với thảm, cây cỏ và bị kích ứng.

Nếu vết đỏ trông khô, cách đơn giản là bạn chỉ cần loại bỏ các thứ gây kích ứng da của bé: dùng xà phòng, bột giặt nhẹ, bỏ tấm thảm đi, giặt lại áo. Nếu vết ngứa nặng, hãy gặp bác sĩ để được tư vấn tốt nhất.

8. Chốc

Bệnh có biểu hiện là những nốt mụn đỏ, sau đó vỡ ra, rỉ nước trong một vài ngày và đóng vảy, thường xuất hiện ở vùng mặt, nhất là quanh mũi và miệng. Bệnh dễ lây và thường có nguyên nhân do vi khuẩn.

Cách phòng chống bệnh:

- Giữ cho da trẻ sạch sẽ là cách tốt nhất để tránh nhiễm trùng.

- Nhẹ nhàng rửa sạch vùng bị bệnh bằng xà phòng nhẹ dưới vòi nước chảy và sau đó băng lại.

- Cắt ngắn móng tay cho trẻ để trẻ khỏi cào gãi.

- Khuyến khích trẻ rửa tay thường xuyên

9. Mụn nhọt

Là tình trạng viêm toàn bộ nang lông và tổ chức xung quanh, chủ yếu do tụ cầu gây nên.

Biểu hiện ban đầu là đỏ sưng rồi nóng gây đau nhức, dần dần mềm vỡ ra chảy mủ và thành sẹo. Mụn nhọt có thể mọc ở nhiều nơi trên cơ thể, đau nhức khiến trẻ quấy khóc, giảm mức độ ăn ngủ.

Cách phòng chống:

- Tắm rửa thường xuyên, nhất là vào mùa hè. Tắm cho trẻ bằng nước sạch, dùng vải mềm kỳ da, tránh làm trầy xước.

- Không dùng quá nhiều quả ngọt, nước đường. Nhiều loại quả ngon như dứa, mít, xoài, nhãn, sầu riêng, mãng cầu, chôm chôm… nhưng sinh rất nhiều nhiệt lượng.

Trường hợp chỉ có 1-2 nhọt bắt đầu mọc, có thể bôi cồn iốt vào đúng chỗ nhọt, hoặc dùng cao tiêu nhọt dán lên. Nếu nhọt đã mềm, nên đến cơ sở y tế chích tháo mủ.

Trường hợp nhọt mọc nhiều, nên đến bệnh viện khám tìm nguyên nhân.

Đối với những nhọt mọc ở môi trên, cánh mũi lại càng phải thận trọng, tuyệt đối không được nặn; nên đi khám bệnh sớm, điều trị tích cực để phòng biến chứng.

Làn da trẻ vốn mềm mại và dễ bị dị ứng, điều quan trọng là bạn biết cách chăm sóc, vệ sinh sạch sẽ. Nếu dấu hiệu bệnh ngoài da ở trẻ lâu ngày không hết hoặc bất thường, bạn nên đưa con đến gặp bác sĩ thay vì tự mua thuốc điều trị tại nhà.

Theo  Marrybaby

Khi chào đời, tiếng khóc đầu tiên sẽ đánh dấu khả năng sống độc lập của trẻ, tuy nhiên sức đề kháng còn non yếu nên trẻ sẽ gặp phải một số chứng bệnh.

Cần hiểu rõ từng chứng bệnh của trẻ, các bà mẹ và các ông bố có cách xử trí kịp thời. Những trường hợp nào cần xử trí tại nhà và những trường hợp nào ta phải đưa trẻ đi gặp bác sĩ nhi khoa.

Trong tuần lễ đầu trẻ sơ sinh có những thay đổi sinh lý như thế nào?

Hệ hô hấp từ lúc chào đời trẻ tự thở qua phổi, nên kiểu thở bụng khác so với người lớn, thỉnh thoảng có cơn ngưng thở thoáng qua cho trung tâm điều hòa hô hấp chưa hoàn chỉnh. Hệ tuần hoàn, biểu hiện nhịp tim tăng trung bình 130 lần/phút. Hồng cầu trong máu trẻ tăng sau đó giảm dần, do hồng cầu phá hủy, đời sống hồng cầu cũng rút ngắn lại để phù hợp trạng thái sống độc lập so với giai đoạn ở trong bào thai của người mẹ.

Thân nhiệt trẻ dễ bị hạ thân nhiệt, cần thiết phải luôn ủ ấm cho trẻ. Hệ tiêu hóa của trẻ có thể bắt đầu tiêu hóa ngay sau sinh, cần thiết phải cho trẻ bú liền sau 2 tiếng sinh. Đào thải phân su và đào thải nước tiểu, có thể ngay sau sinh và cũng nói lên được hệ tiêu hóa và hệ tiết niệu của trẻ bình thường.

Khi trẻ sốt, phụ huynh cần đo nhiệt độ cho trẻ để có cách xử trí thích hợp (Ảnh minh họa: Internet)

Các chứng bệnh chưa cần phải đi khám bệnh

Vàng da sinh lý

những ngày sau sinh, hồng cầu của trẻ sơ sinh bị vỡ, giải phóng ra các sắc tố mật gây nên hiện tượng vàng da. Ở trẻ sơ sinh đủ tháng vàng da xảy ra vào ngày thứ 4 - 5 sau sinh và chấm dứt vào ngày thứ 9 - 10 trở đi. Nước tiểu trẻ có màu vàng chứng tỏ có sự chuyển hóa bilirubin theo nước tiểu ra ngoài. Đối với trẻ non tháng tình trạng vàng da kéo dài hơn. Vàng da sinh lý trẻ vẫn bú bình thường, tri giác của trẻ hoạt động linh hoạt.

Các bà mẹ cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn, có thể uống thêm nước và cho trẻ tắm nắng vào mỗi buổi sáng từ 7 giờ đến 8 giờ.

Trọng lượng giảm

Sau chào đời được 3 - 4 ngày, đôi khi đến ngày thứ 6 thì có thể trẻ giảm từ 6 - 10% so với lúc mới sinh. Nguyên nhân do thay đổi môi trường mới nên trẻ có sự thích nghi đồng thời da của trẻ mỏng nên có sự thoát nước từ da cùa trẻ. Sau 2 tuần chăm sóc và bú đầy đủ trẻ sẽ lấy lại được cân nặng như ban đầu và bắt đầu tăng lên theo thời gian.

Nôn trớ

Nôn là hiện tượng đẩy ngược các chất trong dạ dày qua miệng do các động tác gắng sức của cơ thể. Trớ xảy ra mỗi khi trẻ ăn no, sau mỗi lần rướn người hoặc thay đổi tư thế đột ngột. Nguyên nhân gây nôn trớ ở trẻ sơ sinh là do dạ dày trẻ nằm ngang so với người lớn dạ dày nằm dọc, hai đầu của dạ dày có hai cơ thắt, đầu trên nối với thực quản gọi là cơ thắt tâm vị, đầu dưới nối với tá tràng là cơ thắt môn vị, đặc tính của cơ thắt là đóng kín để giúp cho thức ăn trong dạ dày tiêu hóa. Nhưng trong giai đoạn sơ sinh cơ thắt tâm vị đóng lỏng lẻo, trong khi đó cơ thắt môn vị đóng kín, chính điều này làm cho trẻ dễ bị nôn trớ.

Cách khắc phục: bú làm nhiều lần trong ngày, mỗi lần bú không no quá. Không để trẻ khóc khi bú để tránh nuốt hơi gây căng dạ dày. Nếu bú bình, để đầu núm vú bình sữa luôn đầy sữa, không để bình sữa nằm nghiêng thấp. Khi bú xong, bế trẻ cao đầu trong 15 - 20 phút, vỗ lưng cho bé ợ hơi, sau đó đặt nằm nghiêng bên trái và kê gối hơi cao. Không để trẻ bú nằm ngay dễ bị sặc, trớ sữa và không tâng bé lên xuống sau khi bú.

Hắt hơi và nghẹt mũi

 Gây ra bởi sự kích ứng, như khi trẻ hít phải khói thuốc lá, bụi bẩn (nên tránh quạt trần trong phòng của trẻ vì quạt trần dễ phát tán bụi từ chỗ này đến chỗ kia), không khí khô (đặc biệt trong mùa thu, đông). Để tránh cho trẻ bị hắt hơi và nghẹt mũi, nên tránh những yếu tố gây kích ứng (lông động vật, khói thuốc lá, bụi bẩn), sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng, dùng thuốc nhỏ mũi hoặc hút mũi đúng cách. Thuốc nhỏ mũi cho trẻ là dung dịch natrichlorua 0,9%. Dụng cụ hút mũi cho trẻ dùng bóng cao su có khử trùng bằng đun nước sôi.

Nấc cụt

 Nới các bé lớn và người lớn, có rất nhiều mẹo để chữa nấc cụt. Tuy nhiên, các bà mẹ không nên áp dụng các cách chữa nấc cụt của người lớn đối với trẻ sơ sinh. Các cơn nấc cụt ở trẻ sẽ tự nhiên biến mất không cần lo lắng quá nhiều. Nếu trẻ bị nấc kéo dài, khoảng 5 - 10 phút, có thể vắt sữa mẹ ra thìa và cho bé mút vài thìa sữa mẹ hay nước lọc nên tránh để bé bú quá nhanh.

Các chứng bệnh cần phải đưa trẻ đi khám bệnh

Vàng da bệnh lý

xuất hiện sớm trong vòng 36 giờ sau sinh, biểu hiện vàng da ở mặt, toàn thân và các chi, vàng sậm, kèm theo trẻ bú kém, vẻ mặt nhừ. Nguyên nhân có thể do nhiễm trùng sơ sinh, bất đồng nhóm máu mẹ - con, thiếu hụt men G6PD (Gluco-6phosphat dehydrogenase) bẩm sinh. Nhất thiết phải cho trẻ đi khám bệnh viện nhi ngay. Tùy thuốc vào mỗi nguyên nhân mà có cách điều trị thích hợp cho từng nguyên nhân đó.

Trẻ sốt

Sốt tự bản thân nó không phải là một bệnh, mà là một cách phản ứng của cơ thể với một dạng bệnh phổ biến nhất đó là nhiễm trùng hay do phản ứng của tình trạng sau tiêm ngừa, hay trẻ thiếu nước. Ta xác định định khi cặp nhiệt độ 38 - 39 độ C cần quan sát và theo dõi thêm các triệu chứng khác đi kèm như trẻ bỏ bú, ho, thở khò khè, quấy khóc… Các bà mẹ cần cho trẻ đi khám bệnh. Cách xử trí đầu tiên phải hạ sốt bằng efferalgan 80mg 1/2 - 2/3 gói và lau mát, cho trẻ uống nhiều nước.

Nhiễm trùng hô hấp

Nguyên nhân do vi-rút hoặc do vi trùng gây ra và rất phổ biến ở trẻ sơ sinh. Bệnh kéo dài một hoặc hai tuần với hiện tượng chảy nước mũi, sốt và bỏ bú trong một vài ngày, có thể ho kéo dài chừng 2 - 3 tuần. Thêm các triệu chứng nghiêm trọng đòi hỏi phải có sự chăm sóc của bác sĩ. Vì vậy, nhất thiết cho trẻ đi khám bệnh ngay.

BS Nguyễn Thuận Hải

Theo Suckhoedoisong.vn

Với trẻ 4 tháng tuổi, sữa mẹ là nguồn cung cấp dinh dưỡng chủ đạo vì hệ tiêu hóa của bé chưa hoàn thiện, bé khó hấp thu chất dinh dưỡng từ các nguồn thức ăn khác.

Tuy vậy, những chế độ dinh dưỡng cho trẻ 4 tháng tuổi và thức ăn đầu tiên trong khoảng thời gian này luôn đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành thói quen ăn uống của trẻ về sau.

Sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng chủ yếu cho bé 4 tháng tuổi.

Nguồn dinh dưỡng thiết yếu từ sữa mẹ

Trong giai đoạn đầu đời, sữa mẹ là nguồn cung cấp dinh dưỡng chủ yếu cho trẻ. Chính chất lượng sữa của mẹ sẽ quyết định trẻ khỏe mạnh hay ốm yếu. Trong sữa mẹ có rất nhiều thành phần cần thiết cho sự phát triển của trẻ như:

– Sắt: sữa mẹ có đủ chất sắt cho em bé. Tuy sữa bò, sữa bột có nhiều lượng sắt hơn sữa mẹ, chất sắt của sữa mẹ dễ cho em bé thu nhận hơn. Khi cơ thể bị thiếu sắt trầm trọng, trẻ có thể sẽ chậm phát triển trí não, giảm chỉ số thông minh và thiếu máu.

– Casein: là một chất đạm đặc biệt trong sữa mẹ giúp ngăn chặn bệnh tiêu chảy, nhiễm trùng hô hấp, viêm tai, và dị ứng.

– Vitamin: vitamin này cũng góp phần giúp em bé thu nhận chất sắt.

– Lactozo: sữa mẹ có nhiều chất lactose, giúp em bé thu nhận chất sắt.Trẻ có thể bị tiêu chảy khi không thể dung nạp được lactose từ sữa mẹ.

– Lipase: men này giúp em bé tiêu hóa và thu nhận các chất mỡ.

– Amylase: giúp tiêu hóa các chất tinh bột.

– DHA:  Docosahexaenoic acid giúp phát triển não và mắt. Nhiều loại sữa công thức có chứa DHA giúp phát triển trí não của trẻ. Tuy nhiên, DHA có trong sữa mẹ được tổng hợp một cách tự nhiên và tốt nhất cho trẻ.

– Lactase: giúp thu nhận đường lactose trong sữa mẹ. Chất lactose giúp phát triển não bộ và thần kinh và điều hòa sinh khuẩn trong ruột.

Ảnh minh họa.

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 4 tháng tuổi

Trước tiên, mẹ nên cho bé tập ăn dặm bằng “bột ngọt”, mỗi ngày 1 cữ, mỗi cữ 1 chén bột khuấy lỏng cho ruột bé thích nghi và tiêu hóa được tinh bột. Sau vài ngày ruột bé tiêu hóa tốt sẽ khuấy bột đặc dần, 1 chén có thể chia 1 – 2 cữ nhỏ, mỗi chén bột em cho thêm một muỗng cà phê dầu ăn (dầu mè, dầu gấc…).

Sau đó, bạn hãy cho bé làm quen dần với bột ăn dặm từ dạng lỏng đến dạng đặc hơn. Đồng thời, đừng ép bé phải ăn đúng suất. Bạn hãy đẻ ý tới thái độ của bé khi được cho ăn để có những điều chỉnh thích hợp cho bữa ăn tiếp theo.

Thức ăn phải đảm bảo chất dinh dưỡng và phù hợp theo từng tháng tuổi. Trong mỗi phần bột, bạn phải kết hợp đủ 4 nhóm thức ăn sau:

– Tinh bột: Có nhiều trong gạo, mì, ngô, khoai…. Tinh bộ cung cấp phần lớn nhu cầu năng lượng, cung cấp hơn phân nửa nhu cầu về đạm và vitamin mà cơ thể bé cần để đảm bảo sức khỏe cho bé phát triển.

– Đạm: Có trong thịt, cá, trứng, tôm, cua, đậu, … một phần tinh bột cần một thìa canh loại thức ăn giàu đạm.

– Dầu mỡ: rất cần cho sự phát triển của não bộ, cung cấp nhiều năng lượng, giúp hấp thu các vitamin tan trong chất béo đồng thời làm cho chén bột mềm, dễ nuốt. Mỗi chén cho 1 muỗng canh dầu.

– Rau: các loại rau không chỉ cung cấp vitamin, sắt, các khoáng chất khác cần thiết cho cơ thể, mà còn cung cấp chất xơ tránh được táo bón. Mỗi phân bột của trẻ bạn cần 2 – 3 muỗng canh rau.

Ngoài sữa mẹ thì có thể cho bé 4 tháng tuổi ăn dặm thêm một số nhóm thực phẩm.

Thực đơn tham khảo cho bé 4 tháng tuổi ăn dặm

– Nước cam ( quýt) tươi

+ Nguyên liệu

Cam (quýt) tươi

Đường trắng, nước ấm vừa đủ.

+ Cách làm

Rửa sạch cam, quýt, bổ thành hai nửa, cho vào máy xay sinh tố ép lấy nước, cho thêm chút nước ấm và đường trắng khuấy đều.

– Nước cà chua

+ Nguyên liệu

Cà chua tươi

Đường trắng và nước ấm vừa đủ.

+ Cách làm

Rửa sạch cà chua, chần qua nước sôi rồi bóc vỏ, bỏ hạt, ép lấy nước. Cho đường trắng vào, khuấy đều với nước ấm là được.

– Bột trứng – cà rốt

+ Nguyên liệu

Bột gạo 10g

Trứng gà 15g (1/2 lòng đỏ)

Cà rốt 20g

Dầu 5g

Nước 200ml

+ Cách làm

Cà rốt nấu chín, xay nhuyễn. Đánh đều lòng đỏ trứng gà. Cho 10g bột vào ít nước khuấy tan đều, thêm vào phần nước còn lại cùng với trứng, bí đỏ, đường. Bắc lên bếp lửa nhỏ, khuấy đều tay đến khi bột chín cho ra bát thêm vào 1 thìa cà phê dầu trộn đều.

– Bột gan lợn – Cải xanh

+ Nguyên liệu

Bột gạo 10g

Gan lợn 20g

Rau cải xanh 20g

Nước 200ml

+ Cách làm

Rau cải xanh thái nhỏ, băm hoặc xay nhuyễn. Gan lợn xay nhuyễn, khuấy đều trong 30ml nước lạnh. Hòa tan 10g bột gạo trong nước. Nấu chín gan với phần nước còn lại, cho rau cải xanh và bột gạo đã hòa tan vào khuấy đều cho đến khi bột chín. Cho bột ra bát thêm vào 1 thìa cà phê dầu trộn thật đều, nêm nước mắm hoặc muối iốt, nêm nhạt hơn người lớn một chút.

– Bột rau củ

Các loại rau củ như rau cải, bí đỏ, bí xanh, cà rốt, rau muống…., chọn khoảng 50 – 100g thật tươi non, rửa sạch, ngâm qua nước muối rồi thái vụn. Cho nửa bát nước to vào nồi đun sôi, bỏ rau củ vào đun lửa to, sôi khoảng 6 -7 phút rồi ngừng, đổ canh và rau vào máy xay nhuyễn rồi lọc bỏ xơ, thêm chút muối hoặc đường là có thể ăn.

Theo Báo Sức khỏe cộng đồng

( bloglamme.net)-Những ngày tháng ăn dặm với thức ăn thô xay nhuyễn với bé đã qua rồi. 1 tuổi là giai đoạn bé bắt đầu chuẩn bị những bước đi đầu tiên và cơ thể cần cung cấp nhiều hơn những chất dinh dưỡng nên việc thay đổi chế độ dinh dưỡng cho bé 1 tuổi là vô cùng quan trọng.

1. Chế độ ăn tham khảo.

Bé 1 tuổi trở đi đã có thể ăn đặc như cháo đặc hoặc cơm nát với 2 bữa mỗi ngày và có thể ăn 3 bữa. Mẹ cũng có thể xây dựng cho trẻ một chế độ cơ bản hàng ngày như sau:

Vẫn duy trì bú mẹ (ít nhất 3-4 lần trong ngày, các cữ bú nên vào lúc sáng sớm - chiều - tối và ban ngày là 3 bữa ăn).

Cho bé ăn bột hoặc cháo đặc đủ 4 nhóm thức ăn 3 bữa trong ngày.

Ăn thêm trái cây tươi.

2. Những điều cần chú ý khi bé gần thôi nôi:

Thời điểm này bé yêu đã nặng gấp 3 lần lúc sinh và đang trong thời điểm tập đứng rồi đi.

Bắt đầu có những hành vi như giành muỗng của mẹ, thò tay bốc thức ăn, cầm ly uống... Bạn chớ bỏ qua mà nên hỗ trợ bé để bé vui thích với bữa ăn, để thức ăn đem lại niềm hứng thú cho bé mặc dù chiến trường sau đó mẹ dọn dẹp hơi bị vất vả. Nếu được có thể cho bé ngồi chung bàn ăn với gia đình và nếm chút đỉnh thức ăn người lớn: vài muỗng canh, miếng chả đùm, nhai vài hạt cơm.

Ông bà dạy rằng "học ăn, học nói, học gói, học mở", vậy học ăn là hàng đầu, rồi bé sẽ ăn uống gọn gàng và có thói quen ăn uống tốt khi bé lớn lên.

Sẽ có thời kỳ bé ham chơi hơn ăn hay còn gọi là biếng ăn sinh lý. Hiện tượng này có thể đi kèm với tình trạng tăng cân chậm. Tuy nhiên mẹ không cần quá lo lắng la mắng, ép bé... chẳng có tác dụng gì mà còn làm bé sợ thức ăn kéo dài. Cho dù bé ăn ít mẹ chỉ cần đảm bảo các bữa ăn của bé có đủ chất dinh dưỡng là được.

Thông thường thì cháo đặc lại nghèo năng lượng hơn bột đặc, tuy nhiên có thể cho bé ăn thay đổi theo khẩu vị.

Thỉnh thoảng cho bé cầm gặm những món cứng một chút như củ sắn, miếng táo, mận, miếng bánh mì, bánh lạt cứng... để chắc nướu răng, đỡ ngứa nướu khi mọc răng... song cần chú ý tránh để bé bị hóc.

Lúc này bạn có thể cho bé ăn xen kẽ thêm yaourt, sữa bò, trứng cả lòng trắng lẫn lòng đỏ trong chế độ dinh dưỡng cho bé 1 tuổi hàng ngày nhưng phải nấu chín kỹ. Để cung cấp phong phú hơn các chất dinh dưỡng và cũng là làm mới cho khẩu vị của bé.

Theo nguoiduatin

Đối với các nàng dâu mới về nhà chồng, việc trải qua Tết đầu tiên ở nhà chồng là điều rất ý nghĩa. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết những “bí quyết” xử lý tốt mọi việc trong ngày Tết đặc biệt này.

Một số kinh nghiệm dưới đây sẽ giúp những nàng dâu mới đón một cái Tết vui vẻ, đầm ấm bên nhà chồng.

Ăn Tết ở nhà chồng trước

Khi đã là dâu thì nhà chồng được coi là ngôi nhà thứ 2 của bạn hay còn gọi là nhà nội. Đương nhiên, bạn không chỉ ăn Tết ở nhà mình (nhà ngoại) như những năm trước nữa. Bạn cần có sự phân chia thời gian giữa hai bên.

Đối với những vợ chồng cùng quê thì chuyện phân chia thời gian ăn Tết sẽ không có gì đáng bàn, nhưng nếu bạn lấy chồng xa, việc phân chia thời gian sao cho hợp lý lại là chuyện không hề đơn giản. Bạn có thể lựa chọn ăn Tết mỗi năm một nơi nếu quê của cả hai ở quá xa nhau hoặc chia đôi thời gian nghỉ Tết mỗi nhà vài ngày.

Nhưng một điều cần chú ý là Tết đầu tiên làm dâu bạn nên dành thời gian nhiều hơn ở nhà chồng, hoặc ăn Tết ở nhà chồng trước khi về nhà ngoại. Thêm nữa, bạn cũng nên thông báo trước với nhà chồng kế hoạch cụ thể về nhà đẻ chúc Tết.

Chọn quà Tết

Chọn quà Tết không phải là việc đơn giản khi bạn là thành viên mới của gia đình, chưa hiểu về phong tục và thói quen đón Tết của gia đình chồng. Nếu như chồng bạn không thể đưa ra lời khuyên thì bản thân bạn cũng nên tự quyết định chọn quà một cách khéo léo.

Đầu tiên, bạn không nên chọn món quà quá đắt tiền. Nó không những làm ảnh hưởng đến túi tiền Tết của hai vợ chồng mà còn tạo cho gia đình chồng ấn tượng về một nàng dâu “vung tay quá trán”.

Một điều nữa bạn nên nhớ khi chọn quà Tết là nên chọn món quà mang tính thực tế cao, không quá cầu kỳ hay rườm rà. Đặc biệt đó không phải là hàng kém chất lượng, hàng nhái...

Ra mắt họ hàng nhà chồng

Ra mắt họ hàng nhà chồng là điều không thể thiếu trong dịp Tết đầu tiên ở nhà chồng. Bạn hãy vui vẻ và chủ động cùng chồng làm tốt việc này.

Nếu như bạn tạo ấn tượng tốt trong lần ra mắt thì chắc chắn gia đình chồng sẽ rất hỷ hả về cô dâu mới biết đối nhân xử thế. Một điều cần chú ý là hãy chú ý đến việc nghỉ ngơi, ăn uống điều độ và thư giãn, giải trí để có thể bạn không phải chịu một sức khỏe tốt để thể hiện tốt nhất.

Nhập gia tùy tục

Mỗi gia đình thường có một nề nếp gia phong riêng. Khi về nhà chồng, bạn không thể mang "văn hóa" của nhà bạn vào nhà chồng, đặc biệt là văn hóa ngày Tết.

Cách tốt nhất là bạn có thể hỏi trước chồng mình về những “nội quy” ăn Tết hàng năm của gia đình để có sự điều chỉnh, và cũng để họ thấy bạn là nàng dâu chu đáo, biết cư xử.

Mua sắm ngày Tết

Ngày Tết, bạn sẽ thường phải đi sắm Tết cùng mẹ chồng. Hãy hỏi ý kiến mẹ chồng về những loại bánh mứt, hoa quả cho gia đình, kể cả đồ ăn dự trữ trong ba ngày tết. Liệt kê chúng vào một tờ giấy, bạn sẽ ước tính được số lượng mình cần phải mua.

Nếu bạn muốn một cái tết tươm tất hơn cho gia đình khi có con dâu mới, có thể đề xuất thêm với mẹ chồng vài món bạn muốn. Nhưng không nên quá tay, có thể bố mẹ chồng sẽ không hài lòng vì nghĩ rằng cô con dâu tiêu pha phung phí.

Mừng tuổi

Thông thường, nàng dâu khi về nhà chồng sẽ phải làm quen với các mối quan hệ khác nhau. Ngày Tết, chuyện mừng tuổi không đơn thuần là chuyện lấy may ngày đầu năm mà còn là câu chuyện để người khác nhìn nhận nàng dâu.

Bạn nên hỏi qua ý kiến của chồng bạn nên mừng tuổi những ai, trong đó bao gồm cả bố mẹ chồng, tiền mừng tuổi ít hay nhiều vì anh ấy là người gắn bó với gia đình chồng lâu hơn bạn, hiểu được những thói quen trong chuyện mừng tuổi hơn bạn.

Tham gia làm việc như một thành viên của gia đình

Khi đã về làm dâu, bạn sẽ trở thành con cái trong nhà, có trách nhiệm tham gia mọi công việc lớn nhỏ trong gia đình. Tết đến, rất nhiều việc phải chuẩn bị, dọn dẹp. Bạn không nên khách sáo coi mình là người mới mà để mặc mẹ chồng dọn dẹp. Không ai có thể yêu quý một nàng dâu chỉ biết đứng nhìn người khác làm việc mà không chịu động tay động chân. Tuy nhiên, dù hăng hái giúp đỡ mọi người đến mấy, bạn cũng phải lưu ý hỏi ý kiến mọi người cách làm, cách bày trí trước khi thực hiện để tránh việc một người làm, một người sửa.

(theo người đưa tin)