Latest Post

Cha mẹ là những người thầy đầu tiên của trẻ. Tất cả các hành vi, tâm trạng của cha mẹ đều sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển tâm lý và tính cách của trẻ. Cha mẹ biết cách ứng xử tích cực, trẻ sẽ lớn lên trong một bầu không khí tốt đẹp, tự nhiên hình thành những thói quen tốt, còn nếu cha mẹ có các hành vi sau đây, sẽ ảnh hưởng không tốt đến sự hình thành tính cách của chúng.

1. Cãi nhau trước mặt trẻ


Các cặp vợ chồng thường xuyên cãi nhau hay dùng bạo lực trước mặt con trẻ, trước tiên trẻ sẽ cảm thấy sợ hãi lo lắng, thiếu cảm giác an toàn, và dần dần trở nên trầm cảm, sống nội tâm, hay thậm chí là tự kỷ. Ngoài ra, nếu cha mẹ hay nổi nóng với nhau trước mặt con trẻ, hoặc hay quát mắng con, tự nhiên trẻ sẽ hình thành thói quen nóng giận khi gặp bất cứ chuyện gì. Tuy rằng mâu thuẫn vợ chồng là điều khó tránh, thế nhưng bạn hãy biết cách ứng xử không nên gây tổn thương cho con cái .

2. Nói xấu người khác trước mặt trẻ

Trẻ em vô tư, không để bụng cũng như chưa biết mức độ nghiêm trọng của sự việc. Ví dụ hôm nay bạn nói xấu người hàng xóm trước mặt chúng, và ngày mai có thể chúng sẽ đem chuyện đó kể lại với người hàng xóm của mình. Khó xử là một nhẽ, quan trọng là điều này làm biến dạng tâm lý của trẻ, khiến chúng trở nên “trước sau bất nhất”.

3. Hay kêu ca, phàn nàn trước mặt con trẻ

Cha mẹ đi làm về với một khuôn mặt luôn khó chịu, luôn phàn nàn về chuyện công sở, chuyện tiền bạc sẽ không thể đem lại cho trẻ sự vui vẻ. Hành động tiêu cực này sẽ ảnh hưởng đến con trẻ, khiến chúng trở nên không có năng lượng để ứng phó với các sự việc khác, luôn kêu ca, phàn nàn. Một khi thói quen được hình thành, dù ở trong chuyện học tập hay xử lý tình huống hàng ngày đều không có lợi.

4. Nói chuyện “người lớn”

Trước mặt con, cha mẹ nên thể hiện tình yêu của hai người một cách vừa phải, và không nên nói chuyện “người lớn”. Cha mẹ hàng ngày thể hiện sự yêu thương, con trẻ sẽ cảm thấy hạnh phúc và có cảm giác an toàn. Nhưng nếu trẻ bắt gặp cha mẹ làm chuyện “người lớn”, nói năng đầy ẩn ý, thì điều này sẽ kích thích sự tò mò của trẻ thậm chí là mô phỏng bắt chước, ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ. Cha mẹ cần có sự dẫn dắt, hướng dẫn con, đề phòng những trường hợp bị xâm hại và có bài học về tâm sinh lý phù hợp với con ở từng độ tuổi.



 (theo TT)

Mỗi ngày uống 1 ly nước này, cứ thế đều đặn trong 1 tuần bạn sẽ thấy cân nặng giảm đi 4kg, và vòng eo giảm ngay 5cm đấy nhé


.
Chanh là thần dược giảm cân được các chị em ca tụng vì thành phần của chanh có chứa lượng axit citric giàu có trong quả chanh có thể trợ giúp cho việc tiêu hóa tự nhiên vào dạ dày. Gừng có tính nóng, nó làm tăng nhiệt độ của cơ thể do đó, kích thích quá trình đốt cháy chất béo của bạn.

Dưa leo chứa rất nhiều vitamin, ít calo và hàm lượng axit tatronic trong quả dưa leo giúp ngăn ngừa việc chuyển hóa chất béo trong cơ thể, chính vì thế dưa leo sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Khi kết hợp 3 nguyên liệu này với nhau sẽ tạo thành hỗn hợp giảm cân siêu thần tốc không ai ngờ đến:

 Nguyên liệu cần chuẩn bị:


- 8 ly nước lọc

- 1 trái chanh (xanh hay vàng đều được)

- 1 trái dưa leo

- Một ít gừng tươi

- Một ít lá bạc hà tươi


Cách làm:

- Đổ nước lọc vào bình thủy tinh lớn rồi cắt quả chanh thành những lát mỏng thả vào bình.


 
- Dưa leo rửa sạch, gọt vỏ rồi thái thành từng lát mỏng, cho vào bình nước. Rồi bỏ lá bạc hà vào.

- Gừng sau khi mua về, rửa sạch, cạo vỏ rồi thái thành từng lát nhỏ, cho vào bình nước.

 

- Khuấy đều bình nước lên rồi đậy nắp lại, bỏ vào ngăn mát tủ lạnh.

- Để trong tủ lạnh 1 ngày là bạn đã có hỗn hợp giảm cân cực hiệu quả rồi. Bạn uống chúng bất cứ khi nào thấy khát, thay thế cho nước lọc nhé. Hỗn hợp không chỉ thơm mà còn rất dễ uống nữa.



Chúc các bạn thành công!


Theo Minh Nguyệt (Khám phá)

Trẻ ở tuổi tập lẫy, tập bò hễ vớ được vật gì là cho ngay vào miệng nên rất dễ bị dị vật lọt vào tai, mũi, họng. Một số bà mẹ khi thay tã lót đã vô ý để kim băng ngay cạnh con, khiến trẻ lấy được cho vào miệng, gây hóc, rất nguy hiểm.

Các tai nạn rất dễ xảy ra với trẻ từ tuổi còn bế ẵm cho tới khi đi học. Nó có thể đến bất cứ lúc nào nếu chúng ta xao nhãng, không chú ý. Nguyên nhân một phần là do trẻ còn thơ dại, hành động vô ý thức, không biết nguy hiểm là gì; nhưng phần lỗi lớn nhất thuộc về sự bất cẩn của người lớn.

Tai nạn do ngộ độc

Ở trẻ nhỏ 1-3 tuổi, do chưa nhận thức được những gì có thể ăn uống được nên gặp bất cứ vật gì cũng có thể cho vào mồm ăn và nhiều khi dẫn đến ngộ độc. Nguyên nhân của loại tai nạn này phần nhiều là do người lớn sơ xuất, thiếu thận trọng để những đồ vật nguy hiểm, độc hại, thuốc men... trong tầm tay của trẻ. Đã có trường hợp cháu bé 12 tháng tuổi bò lê la dưới sàn, nhặt được mấy viên thuốc chuột (trông như hạt gạo màu hồng) mà bố mẹ dùng bẫy chuột ở góc nhà, bé cho ngay vào mồm nhai nuốt nên bị ngộ độc phải đi cấp cứu. 

Cũng có trường hợp chính cha mẹ vô tình mua phải kẹo nhuộm màu xanh bởi hóa chất không được phép dùng (xanh metylen) cho trẻ ăn, làm trẻ đi tiểu xanh lè; hoặc mua phải đồ ăn, sữa... không đảm bảo chất lượng làm con bị tiêu chảy...

Tai nạn do dị vật tai mũi họng



Ở tuổi mẫu giáo, vườn trẻ, trẻ thường có thói quen hay ngậm đồ chơi hoặc bất cứ vật gì nhặt được như chiếc huy hiệu, đồng xu, hòn bi, cái khuy áo.... Mải chơi, trẻ quên mất vật đang ngậm và nuốt luôn vào miệng, gây hóc và nghẹn ở cuống họng, thực quản, phải đi cấp cứu. 

Có khi do hiếu động, nghịch dại, đùa nhau, trẻ nhét hạt na, hạt nhãn, hạt trám, viên bi... vào lỗ tai, lỗ mũi bạn, nhét mạnh đến nỗi các vật này mắc sâu không lấy ra được. 

Chấn thương do leo trèo, nghịch ngợm

Trẻ 2-5 tuổi đã có thể leo trèo cao trong lúc nô đùa hoặc tìm kiếm đồ chơi, thức ăn, kẹo bánh... Vì vậy, đừng giấu các thứ này trên cao (như trên nóc tủ, nóc chạn...) vì chúng sẽ tìm cách trèo lên để lấy, dễ gây trượt ngã, có thể gãy chân gãy tay, chấn thương sọ não...

Nhà có trẻ nhỏ phải làm cửa ngăn đầu cầu thang và chú ý đến độ bền chắc của các tay vịn cầu thang, lan can, đề phòng gãy hỏng gây tai nạn bất ngờ cho trẻ.

Không được đặt trẻ ngồi trên bàn rồi đi làm việc khác, vì trẻ sẽ lần ra mép bàn và ngã xuống đất rất nguy hiểm. Không để trẻ đi xe đạp (dù là xe của trẻ em) ra đường phố đông xe cộ vì rất dễ gây tai nạn. Phải đội mũ bảo hiểm cho trẻ khi đi cùng xe máy với người lớn.

Cũng cần lưu ý không dùng quạt thiếu chắn bảo hiểm vì trẻ có thể cho tay vào khi quạt đang chạy.

Tai nạn do chó mèo cắn, côn trùng đốt

Đa số trẻ đều thích chó mèo, thường vuốt ve, âu yếm chúng; nhưng cũng có lúc lại trêu chọc như giật râu, kéo đuôi, chọc mắt... khiến chó mèo cáu giận, cào cắn trẻ. Vì vậy cần tiêm thuốc phòng dại đầy đủ cho chó mèo. Ở nông thôn, đã có nhiều trường hợp chó liếm phân ở đít trẻ rồi “đớp” luôn hạ bộ, để lại di chứng rất nặng nề. Như vậy, tốt nhất là không để chó mèo gần trẻ, vừa phòng được bệnh dại cũng như các bệnh khác có thể lây sang trẻ từ chó mèo như dị ứng, giun sán...

Đối với các loại côn trùng như kiến, ong..., cần lưu ý diệt trừ ngay khi phát hiện, đề phòng chúng có thể châm đốt trẻ bất cứ lúc nào.

Lưu ý là đã có những trường hợp trẻ chơi đùa với chim, ghé mắt sát lồng bị chim mổ mù mắt.

Tai nạn gây ngạt thở

Nhiều bà mẹ muốn con chóng lớn, cố ép con ăn nên tống đầy bột vào mồm con, trào cả vào đường thở, làm trẻ bị ngạt nhanh chóng, nhiều khi không kịp cứu chữa và dẫn đến tử vong. Có người cố ép con uống thuốc viên bằng cách bịt mũi, rồi ấn viên thuốc vào sâu trong miệng, nhưng thuốc không xuống thực quản mà lại lọt vào đường thở làm trẻ ho dữ dội, tím tái, dẫn đến ngạt thở.

Nhà có trẻ nhỏ cũng cần lưu ý đậy kín chum, ang, vại nước, chậu nước dự trữ để đề phòng trẻ nô đùa, có thể ngã vào nước gây chết ngạt. Đã có những trường hợp trẻ chết ngạt vì mở bình gas, bếp gas nghịch ngợm khi bố mẹ đi vắng.

Tai nạn do vật sắc nhọn, đồ thủy tinh

Trẻ nhỏ nghịch ngợm, lại không lường được mức độ nguy hiểm nên rất hay chơi những vật nhọn bén như gươm, giáo, dao, cung tên... Điều này rất nguy hiểm vì dễ gây chảy máu, thương tích, thậm chí mù lòa.

Không nên để trẻ nô đùa ở tủ kính, tủ gương, những nơi có nhiều chai lọ thủy tinh..., vì trẻ có thể xô đổ hoặc chạy đâm vào các đồ vật này gây thương tích nguy hiểm.

Tai nạn do điện giật, bỏng

Kết quả hình ảnh cho các tai nạn thường gặp ở trẻ em

Trẻ con rất hiếu động, thích những trò chơi mới lạ và hay bắt chước người lớn làm mọi việc, vì vậy đã có nhiều trường hợp trẻ bật đèn, cắm quạt, mở ti vi... hoặc dại dột chọc que sắt vào ổ điện (bắt chước bố thử điện) và bị điện giật. Vì vậy, các ổ cắm điện phải có nắp đậy bảo hiểm hoặc thiết kế trên cao để trẻ không với tới. Cần thường xuyên kiểm tra dây dẫn vào các thiết bị điện để đảm bảo không bị hở điện, rò rỉ, nếu có phải sửa chữa ngay.

Những vật có thể gây bỏng (phích nước sôi, nồi canh nóng, bàn là...)phải để ở chỗ kín đáo sao cho trẻ không sờ mó, với tới được. Tuyệt đối không cho trẻ nghịch diêm, bật lửa, pháo vì không chỉ gây bỏng cho trẻ mà còn có thể gây hỏa hoạn.


(Theo Sức Khỏe & Đời Sống)

Các bé cần học về những “vùng cấm” trên cơ thể. Cha mẹ có thể mua cho con đồ lót vừa người và dặn con. Khu vực cơ thể bên trong đồ lót là khu vực CẤM ĐỊA.

Cả nhà, ai là người không lo lắng khi con một mình ra đường??? Ai là người không thót tim khi con bước chân đi và thở phào nhẹ nhõm khi nhìn thấy bóng dáng con từ xa an toàn và vui vẻ. Ai là người không giật mình khi đọc những tin tức giật gân trên mạng, trên báo chí?

Vậy làm sao để con an toàn? Vâng, việc đơn giản nhất là dạy con tự vệ.

Có vô khối cách được các mẹ đưa ra:
- Cho con đi học võ ạ.
- Dạy con cắn vào tay kẻ nào chạm vào mình.
- Dạy con ko tiếp xúc với người lạ.
- Dạy con.....

Sau đây, tôi sẽ liệt kê ra một số những kiến thức trẻ cần biết để phòng tránh xâm hại.

1. Các bé cần học về những “vùng cấm” trên cơ thể. Cha mẹ có thể mua cho con đồ lót vừa người và dặn con. Khu vực cơ thể bên trong đồ lót là khu vực CẤM ĐỊA. Tuyệt đối con không được cho ai động vào khu vực này, trừ khi con bị bệnh và cha mẹ đưa con đi bác sĩ để khám.

2. Các bé cần được biết cách ứng xử lịch sự và có khoảng cách. Cha mẹ có thể dạy con quy tắc 3 vòng tròn như sau.


Bên trong vòng màu xanh ở chính giữa có bố mẹ đẻ. Đó là những người chăm sóc dạy dỗ con, nên được phép động vào một số bộ phận trên cơ thể của con, trừ khu vực đồ lót.

Phần giữa vòng mầu xanh và vàng là khu vực của người nhà, đó là ông bà, anh chị em…. Những người đó chỉ được cầm tay con, hạn chế tối đa động vào khu vực khác.

Giữa vòng vàng và đỏ là những người quen (hàng xóm, bạn bố mẹ….) con chỉ nên bắt tay nếu họ yêu cầu. Còn tuyệt đối không cho họ động vào các phần khác của cơ thể.

Bên ngoài vòng mầu đỏ là người lạ. Tuyệt đối xua tay nếu họ đến quá gần, nếu cần thì chạy trốn.

3. Các bé cần học cách ứng xử phù hợp với người lạ.
Các cha mẹ cần dạy con không mở cửa cho khách khi bố mẹ không có nhà. Lịch sự trả lời khách rồi rút về phòng riêng.
Nếu đi trên đường mà có người rủ rê con thì tuyệt đối không đi theo. Nếu họ đi theo con thì con nên chạy đến hỏi đường chú công an. Nếu không có chú công an ở gần đó thì chạy lại phía các bà già. Cần thiết thì đưa bà qua đường. Kẻ gian (nếu có) sẽ nghĩ là con gặp người thân và bỏ đi.

4. Các bé cần biết cách thoát thân khi bị kẻ gian tóm chặt.
Các bé hô lớn là “cháy nhà”. Câu hô này sẽ khiến những người xung quanh (nếu có) lao ra ngoài để xem. Kẻ gian nghe thấy giật mình sợ hãi nên có thể giật tay ra và chạy thật nhanh.
Các bé cũng có thể đạp thật mạnh vào vùng chính giữa của bụng kẻ gian. Khu vực đó là khu vực có nhiều dây thần kinh, sẽ làm kẻ gian đau đến choáng váng. Như vậy, việc thoát ra sẽ dễ dàng hơn nhiều rồi.


Theo TS. Vũ Thu Hương SKĐS

Bạn làm việc với máy tính nhiều hơn 6 giờ/ngày? Nếu đúng thì bạn có thể thường bị mỏi mắt?

Ngày nay, công việc đòi hỏi chúng ta phải ngồi làm việc hàng giờ trước máy tính, do đó mắt có thể bị ảnh hưởng. Chưa kể việc sử dụng điện thoại quá nhiều và xem phim trên tivi. Ánh sáng từ màn hình máy tính, điện thoại và tivi có thể gây căng mắt. Ngoài ra, khói bụi và ô nhiễm cũng ảnh hưởng đến thị lực. Nếu bạn không chăm sóc, đôi mắt có thể bị thương tổn theo thời gian.

Hãy tham khảo liệu pháp tự nhiên dưới đây để tăng cường thị lực và bảo vệ mắt:


Ảnh minh họa

Nguyên liệu
½ ly nước ép cà rốt
1 thìa canh mật ong

Phương pháp tự nhiên này giúp điều trị mỏi mắt do dùng máy tính và giúp các dây thần kinh thị giác thư giãn sau khi phải hoạt động thường xuyên. Bạn nên thử hỗn hợp này và tránh sử dụng máy tính quá nhiều.

Hỗn hợp nước ép cà rốt và mật ong giàu vitain A và các chất chống ôxy hóa, giúp nuôi dưỡng các dây thần kinh thị giác và giúp mắt bạn khỏe hơn. Ngoài ra, phương pháp tự làm này cũng giúp bôi trơn mắt và tránh tình trạng mắt khô, đỏ.

Chuẩn bị:
Cho từng nguyên liệu vào ly thủy tinh
Trộn đều hỗn hợp
Uống trước khi ăn sáng mỗi ngày, duy trì ít nhất trong 2 tháng

Theo SKĐS

Mỗi phụ nữ ở độ tuổi 30 có hoạt động tình dục bình thường sẽ có khoảng 20% cơ hội thụ thai mỗi tháng

Thông thường, các chuyên gia luôn khuyên bà mẹ nên chờ 2 tuần sau khi chậm kinh nguyệt mới nên thử thai qua nước tiểu hoặc thử máu. Tuy nhiên, nếu bạn đang nóng lòng mong ngóng xem mình đã thụ thai hay chưa, hãy thử thai ngay nếu nhận thấy 4 dấu hiệu này:

Chậm kinh nguyệt


Một trong những dấu hiệu đầu tiên và đáng tin cậy nhất của thai kỳ là chậm kinh nguyệt. Nếu bạn không theo dõi chu kỳ chặt chẽ thì rất khó xác định được ngày chậm “đèn đỏ”. Tuy nhiên nếu chu kỳ của bạn đều 28 ngày thì việc trễ chu kỳ sẽ là dấu hiệu gần như chắc chắn bạn đã có thai.

Dù vậy cũng có một số nguyên nhân khiến chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ bị chậm như căng thẳng, chế độ ăn uống thay đổi, tập thể dục quá sức hoặc mắc bệnh nào đó.

Đau nhói vùng bụng

khi nhan thay 4 dau hieu nay, me hay thu que thu thai ngay! - 2

Thụ thai cũng có thể tạo ra cảm giác tương tự như gần đến ngày kinh nguyệt, đó là dấu hiệu đau nhói vùng bụng. Ngoài ra, mẹ cũng sẽ cảm thấy khó chịu và mệt mỏi. Nếu trong tháng bạn quan hệ mà không ngừa thai thì hãy thử que thử thai, rất có thể bạn đã “dính” bầu.

Ngực đau nhức

 khi nhan thay 4 dau hieu nay, me hay thu que thu thai ngay! - 3

Vì thời kỳ mang thai của bạn sẽ sản xuất nhiều estrogen và progesterone hơn nên hormone trong cơ thể cũng thay đổi, dẫn đến ngực mẹ sẽ mềm, đau nhức hơn.

Ngoài ra, núm ti của mẹ cũng có thể dễ bị tổn thương, thâm sạm. Khi nhận thấy những dấu hiệu này, mẹ hãy mua que thử thai vì rất có thể bạn đã có bầu.

Buồn nôn, kiệt sức

khi nhan thay 4 dau hieu nay, me hay thu que thu thai ngay! - 4

Cùng với dấu hiệu đau bụng, đau ngực, mang thai cũng có thể có những biểu hiện khác như buồn nôn, chán ăn, kiệt sức và đi tiểu thường xuyên hơn.

Nếu những triệu chứng trên ngày một mạnh mẽ hơn thì bạn nên đi thử thai. 



Theo Nguyệt Minh (Theo Healthline) (Khám Phá)

Author Name

Contact Form

Name

Email *

Message *

Powered by Blogger.