bloglamme.net

Theo phong tục truyền thống thì khách đến thăm nhà đầu tiên vào ngày mùng 1 Tết rất quan trọng. Người xông đất sẽ có ảnh hưởng quan trọng đến may mắn, hạnh phúc, tài lộc của gia đình trong năm mới.

TS.KTS Phạm Việt Anh – Phó Chủ nhiệm bộ môn Phong thủy (Viện Nghiên cứu và ứng dụng tiềm năng con người) cho biết, tùy vận khí từng năm và thiên can, địa chi mà chọn người xông đất có tuổi cụ thể. Bính Thân là năm vận khí thuộc hành Hỏa, thiên can Bính thuộc dương Hỏa, địa chi Thân là dương Kim.

Nếu muốn chọn người đến xông đất tốt nên chọn những người có vận khí tốt trong năm nay. Tết Bính Thân 2016 có những tuổi xông đất đẹp là năm 1949 (Kỷ Sửu), năm 1958 (Mậu Tuất – Bình Địa Mộc), năm 1967 (Đinh Mùi – Thiên Thượng Thủy), năm 1976 (Bính Thìn - Sa Trung Thổ), năm 1985 (Ất Sửu), năm 1994 (Giáp Tuất), năm 2003 (Quý Mùi) và năm 2012 (Nhâm Thìn). Đẹp nhất là những người sinh năm 1976, 2012 sẽ mang lại may mắn hơn. Lưu ý là tùy từng tuổi của gia chủ sẽ chọn một trong những tuổi này để xông đất hợp cho gia đình mình.

Chọn người xông đất bên cạnh chuyện hợp tuổi còn phải chọn người “tốt vía” nghĩa là những người hiền lành, đức độ, làm ăn khấm khá…Thêm nữa, những ai trực xung với tuổi chủ nhà, hay gia đình có chuyện buồn phiền, có tang ma thì cũng không nên lựa chọn để xông đất…

Người tuổi Chuột nên chọn người tuổi Khỉ, Rồng, Trâu. Người tuổi Trâu nên chọn ai tuổi Rắn, Gà, Chuột. Chủ nhà tuổi Hổ nên chọn người tuổi Ngựa, Chó, Lợn. Chủ nhà tuổi Mèo nên chọn người tuổi Chó, Lợn, Dê. Những ai tuổi Rồng nên chọn người tuổi Gà, Khỉ, Chuột. Chủ nhân tuổi Rắn thì chọn tuổi Khỉ, Gà, Trâu xông đất. Chủ nhà tuổi Ngựa nên chọn người tuổi Dê, Hổ, Chó. Chủ nhân tuổi Dê thì nhờ ai tuổi Ngựa, Lợn, Mèo xông nhà. Chủ nhà tuổi Khỉ nên chọn người tuổi Rắn, Chuột, Rồng. Những người tuổi Gà thì nhờ người tuổi Rồng, Rắn, Trâu.Chủ nhà tuổi Chó nên chọn người tuổi Mèo, Hổ, Ngựa. Gia chủ tuổi Lợn thì mời người tuổi Hổ, Mèo, Dê xông nhà.

Thế nhưng không phải khi nào chủ nhà cũng tìm được người hạp tuổi với mình đến để xông nhà, nên hầu như gia chủ sử dụng kinh nghiệm dân gian là chọn những ai tốt vía hoặc còn gọi là nhẹ vía, được hiểu là người đó trong cuộc sống có tính tình dễ chịu, vui vẻ, nhiệt tình may mắn… đến xông nhà vào sáng sớm ngày 1 Tết.

(theo phunu)

Theo Health Sina, nhóm nhà nghiên cứu của Đại học California, Mỹ, khuyến cáo những người mẹ vừa cho con bú vừa sử dụng điện thoại sẽ ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển bình thường của não trẻ. Thói quen tưởng như vô hại này khiến trẻ gặp phải một số vấn đề về tâm lý khi trưởng thành, ví dụ như không thích chơi đùa cùng các bé khác, bị bệnh trầm cảm…

Nhóm nhà khoa học lý giải rằng khi dùng điện thoại, người mẹ có xu hướng không quan tâm nhiều đến con trẻ. Thay vì ân cần trò chuyện, tập cho con nói những câu ê a thì mẹ chỉ chăm chăm vào chiếc điện thoại. Về lâu dài, đứa trẻ sẽ quen dần với sự im lặng, không thích chơi đùa cùng người khác, thậm chí trở nên lãnh cảm với thế giới xung quanh.

Kết quả nghiên cứu này đã thức tỉnh và gióng lên hồi chuông cảnh tỉnh đối với hành vi rất nhiều bà mẹ trên toàn thế giới. Nhiều người nghĩ rằng khi cho con bú có thể tranh thủ gọi điện, nhắn tin cho người thân hoặc bạn bè hoặc xử lý công việc. Việc làm này lại gây tác động xấu đến sự phát triển bình thường của não trẻ.

Các chuyên gia cho rằng vấn đề không phải đến từ thói quen sử dụng điện thoại mà ở mức độ quan tâm của cha mẹ đối với con cái.

Tất cả những gì người mẹ làm đều ảnh hưởng đến hành vi và suy nghĩ của trẻ. Việc mẹ quá bận rộn hoặc thường xuyên sử dụng điện thoại cũng như các thiết bị thông minh khác mà không có thời gian quan tâm đến con đều ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của trẻ nhỏ. Nguồn cơn gây nên tình trạng phát triển tâm lý bất thường có liên quan đến yếu tố môi trường, đặc biệt trẻ đang trong giai đoạn nhạy cảm. Vì vậy nhóm chuyên gia khuyên các bà mẹ có con nhỏ nên tắt điện thoại và các thiết bị thông minh khi chăm sóc bé để tránh những hậu quả đáng tiếc về sau.

Có không ít bà mẹ vẫn sử dụng điện thoại khi cho con bú. Thậm chí họ còn dùng thiết bị này để chụp lại những hình ảnh “brelfie” như mong muốn.

Nói về tác hại của hành động sử dụng điện thoại trong lúc cho con bú, bác sĩ tâm lý Kateyune Kaeni (làm việc tại Trung tâm Y tế Pomona Valley Calfornia) cho biết việc giao tiếp bằng mắt với trẻ có ý nghĩa quan trọng.

Giao tiếp bằng mắt với mẹ giúp xoa dịu và mang lại cho bé cảm giác an toàn, đặc biệt là trong những tháng đầu đời, khi bé tiếp xúc môi trường sống khác biệt so với trong bụng mẹ.

Ngoài ra, việc giao tiếp bằng mắt là cần thiết bởi khi mới sinh ra, tầm nhìn của trẻ rất hạn chế. Bé chỉ có thể tìm hiểu thế giới bên ngoài trong tầm nhìn từ ngực tới mắt của mẹ mà thôi.

“Việc mẹ không đáp lại hành động cố gắng liên lạc bằng âm thanh ê a hay nụ cười bởi bận sử dụng điện thoại có thể ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của trẻ".

"Cụ thể, bé sẽ cảm thấy lo lắng, luôn cảm nhận sự bất an thường trực. Về lâu dài, cảm giác tiêu cực này sẽ ảnh hưởng đến trí não và hành vi của trẻ”, bác sĩ Kateyune Kaeni cho biết.

Bên cạnh đó, việc chú ý vào màn hình điện thoại thông minh còn khiến các bà mẹ không dành sự quan tâm đúng mực đến việc ăn uống của bé. Họ có thể bỏ qua các tín hiệu cho thấy bé chưa ăn đủ no hoặc gặp vấn đề trong việc nuốt.

(theo phunutoday)

Cuộc sống của những người phụ nữ ngày nay căng thẳng hơn trước đây rất nhiều. Sự bình đẳng giới của họ đi liền với quyền lợi và trách nhiệm. Họ vừa phải nỗ lực để trở thành một người lao động giỏi, người vợ hiền, người bạn tốt, người đồng nghiệp khéo léo, người vợ có trách nhiệm, người con hiếu nghĩa. Kết quả là người phụ nữ hiện đại bị cuốn vào vòng xoáy của sự bận rộn và căng thẳng. Ngày càng nhiều phụ nữ ở độ tuổi sinh đẻ càng khó có con và vô sinh. Tuy nhiên, không cái gì xảy ra mà lại không có lý do. Các nhà khoa học đến từ Trung tâm Y tế Wexner thuộc Đại học bang Ohio mới đây đã công bố: Quá căng thẳng chính là thủ phạm âm thầm gây ra vô sinh. 

Nghiên cứu này được thực hiện trên hơn 500 phụ nữ Mỹ ở độ tuổi từ 18 – 40. Họ đều là những người không có vấn đề gì về thụ thai nhưng đang cố gắng có con. Các nhà nghiên cứu đã theo dõi họ trong suốt 12 tháng hoặc cho đến khi họ có thai. Kết quả nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ có mức độ alpha-amylase cao (một chỉ số sinh học của căng thẳng được đo qua nước bọt) có ít cơ hội mang thai hàng tháng hơn 29% và nhiều gấp 2 lần so với mức độ alpha-amlase gây ra vô sinh khi so sánh với những phụ nữ có mức độ enzyme protein alpha-amylase thấp.

Germaine Buck Louis, giám đốc bộ phận nghiên cứu sức khỏe dân số thuộc trung tâm quốc gia Kennedy Shriver về phát triển con người và sức khỏe trẻ em cho biết: “Loại bỏ căng thẳng trước khi muốn có thai có thể khiến các cặp vợ chồng nhanh có thai hơn. Nghiên cứu này sẽ giúp những phụ nữ tìm hiểu các phương pháp giảm stress hiệu quả nhất cho họ và giải quyết được 2 vấn đề của họ cùng một lúc: vừa nhanh có thai và cân bằng được công việc”.

Vậy, nếu bạn đang cố gắng có thai ngay từ lần đầu tiên hay lần thứ 4, đừng bỏ qua các yếu tố liên quan đến căng thẳng tinh thần giống như nguyên nhân gây ra khó thụ thai, thậm chí là vô sinh. Hãy cân bằng lại cuộc sống trước khi có kế hoạch sinh con và không nên để tâm lý khó có con trở thành căng thẳng tồi tệ hơn khiến bạn rơi vào tuyệt vọng.

(Theo Congluan)

Sử dụng nước ấm để detox giảm cân có công dụng vừa giữ nước vừa giữ ấm cho cơ thể. Khi bạn dùng các loại trà nóng hoặc cà phê nóng có chứa cafein sẽ khiến cơ thể mất nước dễ dàng nhưng với nước ấm thì cơ thể luôn duy trì được lượng nước đủ. Khi nước ấm đi vào cơ thể, thân nhiệt tăng lên để cơ thể ra mồ hôi. Nước ấm giúp các tuyến mồ hôi hoạt động, chất độc dưới da được thải ra ngoài nhanh chóng.

Một trong những công dụng khác của nước ấm là làm sạch độc tố trên da giúp làn da trắng sáng không còn mụn. Ngoài ra, nước ấm cực kỳ tốt cho da khô giúp da mặt mịn màng hơn nhiều. Bạn nên uống đủ 8 ly nước ấm mỗi ngày cho làn da được khỏe mạnh.

Sau khi rửa mặt

Để giảm thiểu các chất gây ảnh hưởng không tốt đến dạ dày vào mỗi buổi sáng sớm, bạn nên uống 1 cốc nước ấm sau khi đánh rang xong. Điều này vô cùng tốt cho hệ tiêu hóa, cải thiện độc tố cho quá trình trao đổi chất, giải độc cho cơ thể sau 1 đêm dài nằm ngủ.

Trước khi ăn 30 phút

Uống nước ấm trước khi ăn được xem là phương pháp cực tốt ngăn chặn việc ăn nhiều. Uống từ từ nước ấm vào trong cơ thể sẽ giúp dạ dày của bạn loại bỏ axit thừa, giúp cơ thể hấp thu các chất dinh dưỡng hiệu quả.

Sau khi tập thể dục

Sau khi tập thể dục, cơ thể bị mất nước, vitamin… qua tuyến mồ hôi. Nếu không bổ sung nước bạn sẽ rơi vào tình trạng mệt mỏi và uể oải. Vì vậy nước ấm sẽ thay thế các chất mất đi trong quá trình tập luyện. Ngoài ra, nước ấm có thể kết hợp với quá trình đốt cháy calo và trao đổi chất. Uống 1 ly nước ấm sau khi tập thể dục sẽ khiến cơ thể no, giúp bạn không cần ăn quá nhiều bổ sung thêm.

Trước khi đi ngủ

Uống nước ấm trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn bổ sung thêm khoáng chất còn thiếu trong quá trình vận động vào ban ngày. Nước ấm giúp bạn thư giãn, làm dịu cơ quan thần kinh do đó loại bỏ hoàn toàn chứng mất ngủ, giúp bạn có một giấc ngủ sâu và thoải mái.

Một số lưu ý khi detox bằng nước ấm

- Nước ấm có vai trò lợi tiểu tốt hơn nước lạnh. Vì thế bạn nên hạn chế uống nước ấm với những trường hợp đi tiểu nhiều.

- Tốt nhất là uống 8 ly nước ấm mỗi ngày, hơn hết là bạn nên uống sao phù hợp nhất với cơ thể của mình. Đặc biệt với những người khó chịu khi uống nước ấm thì nên hạn chế để cơ thể không rơi vào trạng thái buồn nôn, không thoải mái.

- Tùy cơ địa từng người mà có chế độ uống nước cho thích hợp và không phải ai cũng giống nhau. Khí hậu, hoạt động cơ thể và chế độ ăn uống là lý do vì sao số lượng và tần số uống của mỗi người không giống nhau.

- Nếu chế độ ăn của bạn có những loại thực phẩm giàu nước như: trái cây, rau củ, ngũ cốc và các loại đậu thì bạn không cần uống nhiều hơn 8 cốc nước mỗi ngày vì cơ thể đã được bổ sung từ các loại thực phẩm trên và giảm đi ngu cầu về nước.

Hi vọng với phương pháp detox bằng nước ấm đơn giản mỗi ngày bạn có thể tự thanh lọc cơ thể mình một cách hợp lý để có được thân hình gọn gàng và sức khỏe tốt. Những ngày mùa đông bạn nên thay thể những cốc nước lạnh bằng những cốc nước ấm để tốt cho sự hoạt động của các cơ quan trong cơ thể và việc đào thải độc tố cũng diễn ra được thuận lợi hơn.

Theo Congluan

Lá xương sông không chỉ là một nguyên liệu để chế biến thực phẩm mà còn là vị thuốc tuyệt vời. Lá xương sông được biết đến với những tác dụng như chữa ho, chữa cảm sốt, chữa viêm họng… Các bạn hãy theo dõi bài viết dưới đây để hiểu về loại cây thuốc này nhé.

Chữa cảm, sốt, ho suyễn, đầy bụng, nôn mửa

Dùng 15-20g lá xương sông khô sắc lên hoặc cho vào nước ấm, đun sôi để uống.

Chữa bệnh viêm họng với lá xương sông ngâm dấm

Lấy 5-10 lá xương sông bánh tẻ.

Giấm ăn 20-30ml (giấm nuôi bằng chuối là tốt nhất).

Lá xương sông rửa sạch để ráo nước, đập nhẹ (để giải phóng tinh dầu) cho ra tinh dầu rồi đem nhúng vào giấm để các tinh dầu kết hợp với axit acetic, nâng cao hiệu quả trong ức chế, diệt khuẩn (nhân tố gây viêm).

Dùng lá xương sông đập giập nhúng giấm để ngậm. Làm như vậy từ 5 – 7 ngày bệnh sẽ tiến triển rõ rệt.

Bài thuốc này có tác dụng tốt với các chứng bệnh như viêm họng cấp mạn tính, viêm amiđan, viêm thanh quản kể cả đã mất tiếng…

Chữa ho có đờm, trẻ em nôn trớ

Lá xương sông bánh tẻ 2-3 lá, mật ong 5 thìa con.

Lá xương sông rửa sạch, thái nhỏ, cho vào bát con cùng với mật ong, đem hấp cách thủy (đun sôi chừng 10 phút) rồi lấy ra, chắt nước uống nhiều lần trong ngày. Người lớn có thể nhai nuốt cả lá.

Chữa ho bằng lá xương sông chưng đường phèn

Lá xương sông, lá húng chanh, lá hẹ, mỗi thứ 10g, cho tất cả vào hấp đường hoặc mật ong để ngậm.

Bài thuốc này dùng chữa chứng ho thông thường do cảm cúm, viêm họng, viêm phế quản sẽ có kết quả tốt.

Chữa tan ứ máu tụ, giải khí nóng tích tụ trong bụng

Dùng lá, rễ xương sông rang nóng rồi dùng để chườm, đắp ngoài da nơi đau nhức.

Cách chữa viêm họng ho bằng lá xương sông trên đây thật dễ dàng để thực hiện tại nhà và mang lại hiệu quả cao. Để chăm sóc sức khỏe bản thân và các thành viên trong gia đình trong những ngày lạnh giá, các bạn hãy đọc kỹ những bài thuốc trên đây nhé. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh.

(theo baophunuso)

Tử vi thứ ba ngày 2/2/2016 của 12 cung hoàng đạo chi tiết chính xác nhất giúp bạn biết được ngày hôm nay của bản thân diễn ra như thế nào. Hôm nay, Bọ Cạp sẽ có thể giải quyết các nhiệm vụ đòi hỏi tính kỷ luật hay tổ chức, đồng thời bạn thấy mình thực tế hơn và đem lại được lợi ích thay vì chống đối. Thiên Bình nên chú ý đến tiểu tiết, những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống, từ từ tiến từng bước một, hay đầu tư khoản nhỏ trong thời gian dài, rồi thế nào bạn cũng thấy được kết quả. Để biết thêm thông tin chi tiết về tử vi ngày hôm nay của 12 cung hoàng đạo, mời các bạn cùng tham khảo thông tin trong bài viết dưới đây nhé.

Tử vi ngày 2/2 cung Ma Kết

Thời gian này, tinh thần Ma Kết cảnh giác, sắc sảo và nhanh nhẹn. Bạn cũng thể hiện cực tốt trong tranh luận hay các hoạt động tinh thần khác đòi hỏi tư duy, phản ứng nhanh nhạy và nói năng trôi chảy. Viết lách trở nên dễ dàng, vì vậy nếu Ma Kết cần hoàn thành văn bản nào thì giờ là thời gian thuận lợi.

Tử vi ngày 2/2 cung Bảo Bình

Tình huống nào đó làm nảy sinh những mâu thuẫn, bất đồng, tuy nhiên thay vì im lặng và giữ sự bực bội trong lòng, hãy thẳng thắn nói ra những kế hoạch của bạn và khẳng định sự tự tin của mình. Tin vào bản thân, và bạn sẽ là người chiến thắng.

Tử vi ngày 2/2 cung Song Ngư

Lúc này đối với Song Ngư, quá khứ và tương lai như trộn lẫn, rào cản giữa người với người dần biến mất. Bạn có thể hiểu cho suy nghĩ và cảm xúc của người khác dễ dàng hơn. Đồng thời, Song Ngư cũng hiểu rõ hơn về chính mình, phát triển tinh thần và những ý tưởng cá nhân.

Tử vi ngày 2/2 cung Bạch Dương

Giờ đây, Bạch Dương mạnh mẽ và dũng cảm, sẵn sàng đón nhận nhiều thử thách. Bạn có thể hoàn thành nhiều công việc, đặc biệt nếu đó là công việc đòi hỏi nỗ lực về thể chất. Nếu tham gia vào các hoạt động thể thao, Bạch Dương có vẻ đặc biệt cạnh tranh và năng động. Sự tự tin của bạn tăng cao.

Tử vi ngày 2/2 cung Kim Ngưu

Các hoạt động nhóm, tập thể mang lại nhiều ý nghĩa và hiệu quả cho Kim Ngưu trong ngày thứ 3 này (có thể liên quan tới tình hình tài chính). Một lời khuyên nhỏ cho bạn: đừng cố gắng kiểm soát bản thân trong kế hoạch dài hơi nào đó, bạn sẽ hạnh phúc hơn nếu chỉ sống với hiện tại mà thôi.

Tử vi ngày 2/2 cung Song Tử

Song Tử muốn khám phá mọi thứ, nhưng liệu bạn có đủ thời gian? Hãy tập trung vào những lĩnh vực phù hợp với tính cách và con người bạn. Hoặc, Song Tử cũng có thể tìm kiếm sự giúp đỡ từ một người thầy hay cố vấn để giúp mình tìm ra điều đó. Một buổi tư vấn nghề nghiệp sẽ giúp bạn nhìn nhận mọi thứ rõ ràng hơn.

Tử vi ngày 2/2 cung Cự Giải

Cự Giải và một người bạn của mình tìm thấy rất nhiều sở thích và điểm chung, do đó hai bạn quyết định cùng làm những việc mà cả hai rất thích thú, say mê trong ngày hôm nay. Có thể là cùng nhau thiết kế ra những chiếc vòng đeo tay xinh xắn, hoặc cùng du lịch, khám phá những địa danh mới, cùng chia sẻ một quyển sách hay…Bằng cách này, tình bạn của cả hai sẽ càng bền chặt và gắn bó hơn.

Tử vi ngày 2/2 cung Sư Tử

Lúc này, Sư Tử dễ dàng bộc lộ bản thân một cách tự tin và mạnh mẽ. Bạn cảm thấy khi làm việc, mình không nhất thiết phải được mọi người đồng ý. Giờ đây, bạn đủ dũng khí để làm điều mà trước giờ mình sợ không dám thử. Ngoài ra, sức khỏe của Sư Tử đang tương đối tốt, bạn cần xả ra nguồn năng lượng này qua các hoạt động thể chất.

Tử vi ngày 2/2 cung Xử Nữ

Xử Nữ tràn đầy sức sống và nguồn năng lượng trong ngày thứ Ba này. Tham gia các hoạt động cộng đồng, tình nguyện sẽ là cách rất tốt để sử dụng và chuyển hóa tốt sức mạnh trên, chẳng những thế nó còn đem lại cho bạn nguồn vui sống nữa. Mặc dù vậy, bạn nên kiểm soát lời nói của mình, coi chừng vui quá mà bị “hớ” đó.

Tử vi ngày 2/2 cung Thiên Bình

Lúc này, Thiên Bình nên chú ý đến tiểu tiết, những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống. Từ từ tiến từng bước một, hay đầu tư khoản nhỏ trong thời gian dài, rồi thế nào bạn cũng thấy được kết quả. Bên cạnh đó, sự sáng tạo, khả năng tiếp cận vấn đề theo cách mới sẽ là chìa khóa đưa Thiên Bình tới thành công. Vì thế, cứ tự do đón nhận, đừng kìm lại.

Tử vi ngày 2/2 cung Bọ Cạp

Hôm nay, Bọ Cạp sẽ có thể giải quyết các nhiệm vụ đòi hỏi tính kỷ luật hay tổ chức. Đồng thời, bạn thấy mình thực tế hơn và đem lại được lợi ích cho mình, thay vì chống đối. Nhiều khả năng, Bọ Cạp sẽ ngồi suy nghĩ nghiêm túc lại về mình và những gì xảy ra xung quanh mình.

Tử vi ngày 2/2 cung Nhân Mã

Bạn cảm thấy nản chí và thất vọng về những hoài bão của mình vô cùng: quá nhiều việc phải làm, quá nhiều chi tiết li ti và phải bỏ ra quá nhiều công sức…Thế nhưng cũng nhờ vậy mà bạn nhận ra được vài điều, rằng vượt qua những thử thách hàng ngày như thế nào, đó là sự lựa chọn của bạn, và bạn cũng có thể học nghệ thuật của sự cân bằng cuộc sống. Cố gắng lên, đừng bỏ cuộc nhé.

Hy vọng với Tử vi thứ ba ngày 2/2/2016 của 12 cung hoàng đạo trên đây các bạn sẽ có thêm thật nhiều thông tin chi tiết về vận mệnh của bản thân hôm nay và có cách nắm bắt các cơ hội, hạn chế những điều không may mắn một cách hiệu quả nhất. 

(theo phunuso)